Diet Etter Gastric Banding

Gastrisk banding er en type restriktiv vekt-tap kirurgi hvor kirurgen reduserer magen størrelse ved å plassere et bånd rundt den øvre del av magesekken . Etter kirurgi, er magesekken bare stort nok til å inneholde omtrent ett gram av mat. Pasienten føler seg mett raskere , spise mindre og å miste vekt . For best resultat , følg denne fire -trinns spising plan etter gastrisk banding kirurgi . Stage 1 : Clear flytende diett

I de første ukene etter operasjonen , er det viktig at du ikke strekker den lille magen posen over bandet . Begynn med små slurker med vann . Ikke ta i for mye på en gang for å unngå kvalme . Etter de første dagene , gradvis begynne å øke væskeinntaket for å holde deg hydrert . Husk at bare svært tynne væsker kan bli tolerert av magen posen . Velg klare væsker som har nok kalorier. Noen gode eksempler er : - Klar kjøttkraft eller suppe ( uten grønnsaker eller kjøtt , ikke krembasert) - Skummet melk - Fruktjuice - popsicles ( uten tilsatt sukker )
Stage 2 : Semi - flytende diett

Etter de første to ukene , vil legen fjerne deg til å begynne å spise litt tekstur ( most ) mat , i likhet med babymat . Begynn med proteinrik mat først . Gradvis legge frukt og grønnsaker . Eksempler på matvarer til puré for dette stadiet i utvinningen er: - Most skinn kylling eller fisk - Potetmos - Peas - lav - fett yoghurt - lav - fett pudding
Stage 3 : Semi solid Diet

på fem - ukers mark , vil legen legge ømme kokt mat til kosthold , som bakken kalkun eller fisk . Pass på å tygge hver bit svært grundig for å unngå mageirritasjon, hevelse og oppkast . Du kan også forårsake en hindring i fordøyelseskanalen hvis du ikke tar vare å tygge hver bit godt . Hvis innføring av mer fast føde fører til kvalme , gå tilbake til flytende diett og sakte legge myk mat som du er i stand til å tolerere dem
Stage 4 : . Low- Fat Solid Diet

Når du er i stand til å konsumere disse myke matvarer uten noen problemer, vil legen din begynne overgangen til post- op vedlikehold spising plan . Husk at væsker forbrukes under eller rett etter måltider vil skylle maten gjennom magen din posen , hindrer metthetsfølelsen som trengs etter måltidet for å holde deg å spise mindre . Hvis du er en pasient som har en tendens til å føle seg kvalm med fast føde først i morgen , starter dagen med et par glass med væske før frokost . Husk å tygge maten grundig slik at magen posen utløp , nå på størrelse med en krone , ikke er blokkert av en stor del av maten . Spis tre næringsrike måltider om dagen og slutte å spise så snart du føler deg full . Overspising kan forårsake kvalme og oppkast etter gastrisk band kirurgi .
Foods å inkludere

Protein er spesielt viktig etter operasjonen for å hjelpe i helbredelsesprosessen og for å sikre at du forblir sunt . Ta med en daglig multivitamin i kostholdet ditt . Noen høy-protein matvarer er: - Fisk - kylling og kalkun - Lean kjøtt, for eksempel ekstra mager kjøttdeig - Skim eller en prosent melk - lav - fett cottage cheese - lav - fett yoghurt - lav - fett ost - eggehviter - havremel Bønner
Foods Unngå

Lær å lese etikettene på alt . Særlig er det viktig å begrense fettinntaket til ikke mer enn 35 g fett per dag. Etter gastrisk banding , vil enkelte matvarer ikke bli tolerert godt . Eksempler på slike matvarer for å unngå er : - Nøtter og frø - Popcorn - Tørket frukt - frø og skinn av noe frukt eller grønnsak inkludert druer , oliven, mais -High fiber grønnsaker inkludert selleri , søtpoteter , rabarbra , asparges - Frukt med membraner inkludert ananas, appelsiner og grapefrukt - Kjøtt regnes som " tøff " som svinekoteletter og biff - Kjøtt inneholder brusk som hamburger - Granola - Kullsyreholdige drikker -Høy kalori mat og drikke - Helmelk og vanlig ost , smør, margarin , majones , salatdressinger , rømme og kremost - stekt mat - krydret mat og krydder som kanel , pepper , løk eller hvitløk salt - Protein kilder som inneholder mye fett som bacon , pølse , Bologna , peanøttsmør - Junk food , som for eksempel potetgull , donuts , iskrem