Hvordan å miste vekt med Beverly Hills Diet

Som en begynnelse notat : Beverly Hills Diet , samt noen diett, er ikke for alle, og du bør alltid gjøre due diligence på en diett før du starter . Bare fordi denne artikkelen handler om å miste vekt med Beverly Hills Diet , betyr ikke at dette er en anbefaling av denne diett plan . Når det er sagt , hvis du ønsker å lære hvordan å gå ned i vekt med Beverly Hills Diet , er dette stedet å være . Du trenger
Svisker arkiv Jordbær ( MASSE jordbær (
Bakte poteter arkiv Vann , kaffe , eller te på
Vis flere instruksjoner
1

Først av alt , mens Beverly Hills Diet ikke stemple seg selv en kjepphest diett eller en krasj diett , hvis du skal bruke det , er det sannsynligvis best hoppe starte en lengre sikt vekttap og ikke en full tid spising plan . denne dietten har ikke nok næringsstoffer og kalorier til å være en permanent sunt kosthold .
to

Trinn en er til frokost å spise 8 oz av svisker eller annen frukt og så mye vann , te eller kaffe som du ønsker . i flere versjoner er det noen regler om hvilken frukt arbeid eller ikke , men generelt er det ikke en stor avtale .
3

Trinn to av Beverly Hills Diet er å spise så mange jordbær til lunsj som du vil . Bokstavelig talt , spise så mange jordbær som du vil og drikke så mye vann , te eller kaffe som du vil .
4

Trinn tre av Beverly Hills Diet er å spise en bakt potet og drikke så mye vann , te eller kaffe som du vil .
5

Gjenta til du mister den vekten du ønsker . Som en advarsel , hvis du bestemmer deg for å prøve Beverly Hills Diet i stedet for en annen diett plan , være forsiktig med å ta noen vitaminer for å sørge for at du får den mengden du trenger .