Skjær sitron eller lime i to. Dette vil tillate deg å juice frukt .
To
Klem halvparten av sitron eller lime over en bolle . Klem og roter deretter frukten i hånden og klem igjen for å få så mye juice ut som mulig. Gjør dette begge halvdeler av frukt med .
3
Mål 8 gram vann i et glass .
4
Tiltak 1 /8 av en teskje av sitronsaft og legge den til de åtte gram vann .
5
Rør sitronsaft og vann sammen . Dette skaper alkalisk vann .
6
Legg den gjenværende sitronsaft i en lukket beholder og avkjøl før du blander din neste glass .
Med Drops
7
Velg en ioniserende dråpe løsning . Dråpene varierer i pris fra ca $ 30 til $ 100 og kan arbeide med alt fra to til 40 liter vann , avhengig av størrelsen .
8
Mål 8 gram vann i et glass .
9
Følg instruksjonene med løsningen . De fleste krever to dråper per 8 - unse glass vann .
10
Bland løsningen sammen og teste vannet alkalisk nivå med testing strimler som følger med settet . Du trenger ikke teste vannet , men dette vil fortelle deg nøyaktig pH i vannet du opprettet .