Vekttap Med Bowflex Workouts

Bowflex tilbyr hjemme treningsutstyr for styrke /motstandsopplæring som bruker en patentert kraftstang og spiral-lignende teknologi. "Bowflex Promise" er at ved å trene på utstyret 20 minutter i døgnet, tre ganger i uken, i seks uker, vil du bygge muskler, øke energi og gå ned i vekt.

Miste vekt

I følge ACE er muskelvev delvis ansvarlig for din basale metabolske hastighet - hvor mye du brenner kalorier når du er i ro. Motstandstreningen som Bowflex gir, øker muskelmassen, noe som igjen øker BMR, noe som bidrar til vekttap.

I tillegg til styrketrening tilbyr Bowflex næringsveiledning gjennom den strukturerte Bowflex Weight Loss Plan. Mens det er er utallige publiserte vitnesbyrd om vellykket vekttap og treningsopplæring via Bowflex, som med hvilket som helst program, varierer mengden vekttap sterkt blant enkeltpersoner.

, , ] ]