Post-fettsuging Vekt Gain

Hvis du er lei av muffin topper, kjærlighet håndtak, magen fett, torden lår eller saddlebags, kan du vurdere fjerning av kirurgisk fett, også kjent som fettsuging. Men før du ser opp din nærmeste kosmetisk kirurg, sørg for at du kjenner fakta. I motsetning til popular tro er fettsuging ikke den dovne manns måte å vekttap. Med mindre du er klar til å gjøre noen livsstilsendringer, kan resultatene av fettsuging falle under dine forventninger, spesielt hvis du går ned i vekt.

Fettsuging Fundamentals

Fettsuging er den vanligste utførte kosmetisk kirurgi i United stater. Prosedyren innebærer suging av fettceller under huden for å gi en mer ønsket form og kontur til målområdet. Ifølge MayoClinic.com er ikke fettsuging ment å være et vekttap alternativ til kosthold og mosjon, men snarere et middel for å fjerne uønsket fett som er motstandsdyktig mot naturlige metoder. Områder i kroppen som oftest er målrettet mot fettsuging, er magen, hoftene og lårene.

Hudelastisitet og vektøkning

Når du legger vekt, vokser kroppen din ikke med nye fettceller. I stedet blir eksisterende fettceller engorged med lagret fett, og får huden til å strekke seg. Når det strekker seg utover et visst punkt, blir noe av huden din elastisk egenskap tapt, noe som resulterer i strekkmerker. Hvis huden din er skadet. Hvis du røyker, eller hvis du er eldre enn 40 år, er hudens elastisitet allerede redusert. Når fett blir fjernet under uelastisk hud, kan du finne den resulterende løs huden mindre attraktiv enn når den ble plumpet ut av fett. Dessverre, når fettcellene er fjernet, kan de ikke settes tilbake.

Fettforbedring og fettfordeling

Etter fettsuging, Hvis du fortsetter å spise kalorier som overstiger ditt daglige behov, kan ikke fett lenger lagres i cellene som er fjernet, så det må lagres i andre arer i kroppen. Fettfordeling er genetisk forhåndsbestemt, og varierer sterkt fra person til person. Det er ingen måte å forutsi hvor kroppen din vil lagre nytt fett. Dessuten vil din utøver ikke fjerne alle fettcellene fra målområdet ditt, slik at du fortsatt kan øke størrelsen på resterende celler i det området.

Er du en kandidat for fettsuging?

Fettsuging er dyrt og smertefullt. Før du får fat fjernet kirurgisk, spør deg selv om din livsstil vil undergrave resultatene. De beste kandidatene til fettsuging er de som har en sunn livsstil som inkluderer balansert ernæring og regelmessig mosjon. Før du planlegger en prosedyre, bør du være nær din ideelle kroppsvekt og ha god hud elastisitet. Du bør også planlegge å fortsette å trene og utøve sunn ernæring etterpå for å unngå uønsket fettfordeling.

Behandle vektøkning etter fettsuging

Hvis du legger vekt etter fettsuging, bør redusert kaloriforbruk og økt fysisk aktivitet "be your first line of defense.", 3, [[Å planlegge en annen prosedyre for å fjerne omfordelt fett uten å gjøre livsstilsendringer, vil sette deg på en usunn nedadgående spiral. Lær å håndtere vekten er den langsiktige løsningen på uønsket kroppsfett. Finn hjelp og støtte for vektstyring ved å klikke på Daily Plate-lenken på Livestrong.com