Slik Fast uken før en kirke Revival

Fasting er mest anerkjent som et middel for å minske mengden du spiser . Fasting kan også betraktes som en bevisst endring i aksjon . Folk raskt for personlige og religiøse grunner . Noen ganger, folk raske til å gå ned i vekt eller for å avgifte kroppen sin for spesielle religiøse arrangementer som fastetiden , eller i forberedelse til kirke vekkelser . Religiøs fasting kan gjøres på en rekke måter . Instruksjoner
en

Vurdere en delvis fort , spesielt hvis det er din første rask . Velg faste planer som en frukt og /eller grønnsaker fort , en brun - ris fort , eller Daniel faste, som ekskluderer mat som kjøtt , vin og andre delikatesser . Hold deg til å spise bare de matvarer som er en del av den valgte fasting diett i løpet av uken før kirken vekkelse . Spis tillatte matvarer i løpet av én del av dagen og raskt for den andre halvparten .
To

Avstår fra en form for nytelse . Rask ved å velge å avstå fra noe som du vanligvis liker å gjøre på en jevnlig basis . Gjør det noe du vil savne . For eksempel , hvis du elsker å shoppe eller se på TV , velger å ikke handle eller se på TV for hele uken før kirken vekkelse . Sett til side den tiden ville du vanligvis gjør disse aktivitetene for å heller fokusere på din åndelige forhold .
3

Sett av tid til å be , meditere , og lese Bibelen , så religiøs fasting er en måte å komme nærmere Gud . Involver familiemedlemmer i litt av din tid med Gud ved å lese Bibelen og be sammen for å øke familien bonding . Meditere og be utelukkende for å få den personlige tilknytning til Gud . Religiøs faste, enten det er å avstå fra mat eller annen nytelse , eller om det er å være mer åpen for positive endringer , er en måte å komme nærmere Gud .