Hvordan finne en kostholdsekspert i mitt område

En kostholdsekspert kan hjelpe deg å få helse på sporet . En kostholdsekspert kan måle kroppen din mass index , bestemme din nåværende form og helse nivå , analysere din nåværende kosthold , og gi deg en ny diett plan å følge som vil hjelpe deg å få sunn og gå ned i vekt hvis nødvendig . Men kan du ikke nyte disse fordelene til du finner en kostholdsekspert i ditt område . Instruksjoner
en

Snakk med fastlegen din om å se en kostholdsekspert . Legen din kan være i stand anbefale en ernæringsfysiolog som kan hjelpe deg med dine spesifikke problemer med mat . Legen din er sannsynligvis klar over din nåværende fysiske helse , så hvis du har betydelige vektproblemer , for eksempel , vil din lege vet å anbefale en ernæringsfysiolog som har spesialisert seg på vekttap planer .
To

Spør medisinsk forsikringsselskapet for en liste over dietitians i ditt område som vil bli dekket av planen eller om kostholdsekspert din lege anbefales er dekket . Ofte , tjenester som tilbys av dietitians er helt eller i det minste delvis dekket av forsikringen.
3

Finn ut om de dietitians anbefalt av din lege eller forsikringsselskap er registrerte dietitians . Dette krever spesialisert trening og sertifisering , samt høyere utdannelse. Kontakte dietitians og spør om dette eller sjekke med American Dietetic Association kan hjelpe deg å finne ut .
4

Bruk søkefunksjonen på American Dietetic Association nettsted, eatright.org , for å finne registrerte dietitians i ditt område om nødvendig .
5

Be hver kostholdsekspert du vurderer hva slags tjenester han tilbyr og hvordan din helse vil bli vist . Disse tjenestene bør omfatte en diett og ernæring plan og kan også inneholde forslag til treningsplanog veiledning for mat avhengighet problemer . Vurderingen bør inkludere blodprøver og analyse av din medisinske historie , kostvaner , fitness rutine og livsstil . En kroppsmasseindeks test og kroppen målinger for å bestemme fett og lean body mass kan også være nyttig .