Bekymringer om sukker erstatter

Mange har bekymringer med å bruke sukker erstatter som en erstatning for ekte sukker . Det har vært mange teorier om hvorvidt sukker erstatter øke risikoen for sykdom , starter eller fremmer kreft , faktisk fremme vekttap og påvirke gravide eller ammende mødre . Disse påstandene er allment antatt å være sant , noe som har ført til mange bekymringer blant publikum . Men , har nyere studier vist at det er ingen grunn for disse bekymringene og sukker erstatter er trygge . Sykdom

Mange har kritisert sukker erstatter for å forårsake en rekke helseproblemer og sykdommer . Men disse påstandene er ikke sanne . Aspartam , som er den viktigste ingrediensen i Equal og NutraSweet , har vist seg å være trygge i nesten 200 toksikologiske og kliniske studier av regulatoriske og vitenskapelige myndigheter , for eksempel American Medical Association , World Health Organization og Food and Drug Administration . The Centers for Disease Control and Prevention har også funnet ingen rapporterte symptomer som kan tilbakeføres til aspartam . Faktisk , ifølge College of Agriculture and Life Sciences ved University of Arizona , sukker erstatter kan faktisk være nyttig i generelle helse ledelse.
Cancer

Sukker erstattere ikke øke risikoen i kreft . Ifølge University of Arizona , har studier vist at ingen sukker erstatning initierer eller fremmer veksten av kreft . The Mayo Clinic hevder at disse bekymringene først oppsto da en studie gjort i 1970 knyttet sakkarin , sukker erstatning , til blærekreft hos mus . Men , etter å ha utført mer nyere studier , har National Cancer Institute fulgt opp ved å hevde at det ikke er vitenskapelig bevis for at sukker erstatter forårsake kreft . Som et resultat av disse nyere studiene , har gransking rundt sakkarin blitt sterkt redusert.
Vekttap

Sukker erstattere gjør faktisk fremme vekttap . I motsetning til ekte sukker , sukker erstatter inneholder null kalorier . Dermed kan du kutte ut hundrevis av kalorier ved å bruke erstatning sukker i stedet for ekte sukker . Faktisk , ifølge Mayo Clinic , siden sukker erstatter er mye søtere , trenger du bare å legge til en brøkdel av den mengden av vanlig sukker som normalt vil bli lagt til.