Diabetes Carb Informasjon

Karbohydrater er den viktigste kilden til glukose for kroppen . For diabetikere betyr dette karbohydratkontroller et must . Noen mennesker velger å være på et karbohydrat telling kosthold for å holde deres karbohydratinntak kontrollert . Diabetikere må ta mer insulin hvis de forbruker en høyere karbohydratrikt måltid enn normalt . Anbefaling

Diabetes og Hormon Center of the Pacific anbefaler forbruker totalt 50 til 60 prosent av dagens kalorier som karbohydrater . Arbeide med en lege eller ernæringsfysiolog avgjør om dette området er riktig for den enkelte pasient .
Glykemisk indeks

Noen karbohydrater kan øke blodsukkeret dramatisk mer enn andre , i henhold til deres glykemisk indeks ( GI ) . Høy GI matvarer øke blodsukkeret høyere og raskere ; lav GI matvarer heve den sakte og mer jevnt .
Karbohydrat i Foods

høyt karbohydrat matvarer kan ta form av pasta og poteter ( stivelse ) , kaker og cookies ( sukker ) og brød ( korn ). Drikkevarer, frukt og grønnsaker kan inneholde karbohydrater i tillegg.
500/450 Rule

500 eller 450 regel anslår hvor mange gram karbohydrater vil bli dekket av hver enhet av Humalog , Novolog eller vanlig insulin . Dette er insulin til karbohydrat -forhold ( " carb factor" ) . Med 500 regelen , er 500 delt på den totale daglige dosen av insulin for å få antall karbohydrater gram omfattes av en enkelt enhet av Novolog av Humalog . Med 450 regelen , er 450 delt på den daglige dose av vanlig insulin .
Hypoglykemi Karbohydrater
p Hvis blodsukkeret er for lavt, og karbohydrater er nødvendig å heve den, hypoglycemic karbohydrat ratio kan brukes: 1 karbohydrat gram vil øke blodsukkeret tre poeng for de som veier 200 pounds , 4 poeng for de 150 pounds og fem poeng for disse 100 pounds , avhengig til en viss grad på GI indeks, fett og protein av mat som blir spist .