Hvordan bli kvitt magen bakterier naturlig

er Mage bakterier finnes naturlig i tarmen og er gunstig i å regulere fordøyelsen helse . Denne " gode" mage bakterier virker som et naturlig antistoff , holde tarminfeksjoner under kontroll. Sykdomsfremkallende eller " dårlige " magebakterierer ofte inntas gjennom mat eller antibiotika . Dens symptomer er ofte forbundet med fordøyelsen vanskeligheter . Magesmerter og fordøyelsesbesvær er vanlige indikatorer på overflødig magen bakterier . Symptomer er diaré , oppkast , oppblåsthet , kvalme og dehydrering . Når bakterier infiserer mageslimhinnen , kan magesår oppstår. Det er flere naturlige måter å kvitte magen av patogene bakterier naturlig. Ting du trenger
leve Yoghurt
L. acidophilus kosttilskudd eller kapsler arkiv Dandelion
Kombucha Tea på
Vis flere instruksjoner
en

Tar probiotika som består av "gode" bakterier stoppe veksten av bakterier upsetting fordøyelseskanalensamtidig bygge immunsystemet. Tar probiotika behandler soppinfeksjon Candida ved å etablere store , sunne mengder av gode bakterier for å bekjempe Candida opptar tarmen . Tar probiotika også behandler og forebygger vaginal gjær infeksjoner . Ta probiotika ved å spise yoghurt med levende kulturer , miso suppe , eller tempeh . Tar en probiotiske supplement vil gi deg en jevnere dose . Ta tre tyggetabletter daglig for enklere absorpsjon , eller 500 mg daglig i en kapsel . Pass på at den viktigste ingrediensen er A. acidophilus .
To

Drinking Kombucha te som en naturlig probiotiske støtter gode magebakterierog oppfordrer sunne tarmbakterier ved å innføre melkesyreproduserendebakterier , ligner på A. acidophilus bakterier i levende yoghurt . Kombucha er produsert ved blanding av gjær og bakterielle kolonier med sukker og sort eller grønn te . Den fermenterte væsken som produseres inneholder eddik -, B -vitaminer og en rekke forbindelser som kan benyttes til fordøyelse og eliminering av dårlig mage bakterier. Kombucha kan enten være hjemmebrygget eller kjøpt på helsebutikker. Det finnes ingen spesifikke doseringsanvisningen om Kombucha , og ingen bivirkninger har blitt rapportert på grunn av overforbruk .
3

behandle overflødig magebakteriermed løvetann . Overskytende mage bakterier kan skyldes en mangel på saltsyre i magen. Tar løvetann hever HCL nivåer naturlig og letter mageirritasjon . Bruk alle deler av løvetann . Trykk blomstene i en løvetann vin eller lage mat og spise greener , samt roten . Lag en eddik , skjær, eller stekt løvetann rot . Standard dose er 10 til 20 dråper av roten skjær før spising . Etter tre til seks uker , bør dine symptomer være godt avtatt .