Body Cleansing urtete

Tea har vært brukt i århundrer for sine detoxing egenskaper . I dag er vi utsatt for mange giftstoffer og tilsetningsstoffer som kan skade kroppen . Body - rensing urtete , også kjent som detox te, kan bidra til å rense kroppen . Det finnes mange flotte detox te på markedet som kan hjelpe i kroppslig rensing . Ingefær og sitron Herbal Tea

En stor urte detox -te er en blanding av ingefær og sitron te . Ingefær har vært brukt i tusenvis av år av mange sivilisasjoner i folkemedisinen ; mange samfunn tror ingefær for å være helbredende for leveren . Sitroner inneholder vitamin C , en kraftig antioksidant . Forskning fra Southeastern Medical Center viser at vitamin C har celle reparerende egenskaper og blokker skader fra frie radikaler i kroppen , inkludert lever
Green Tea

Grønn te er en av de mest brukte te i USA og uten tvil verdens . Lead forskning etterforsker Sherry Crow Ph.D. fra Arizona Cancer Center har funnet at kjemikalier i grønn te boost detox enzymer i menneskekroppen ; lastet med antioksidanter , grønn te hjelper bekjempe frie radikaler ( oksidasjonsmidler som angriper kroppen ) . Grønn te tilveiebringer også en liten mengde koffein , øke energi . Grønn te kan bli funnet på nesten enhver dagligvarebutikk eller helsekostbutikk .
Bukkehornkløver og Hibiscus Tea

De gamle egypterne ville drikke bukkehornkløver te blandet med hibiskus blad som en detox tonic . Bukkehornkløver te antas å fungere som et avføringsmiddel , rense ut fordøyelsessystemet. Bukkehornkløver te har også blitt funnet til lavere nivåer av skadelig kolesterol som oppdaget av forskning fra Japan Science and Technology Agency . Hibiscus har kolesterolsenkende egenskaper og senker blodtrykket, ifølge en studie ved Natural Health Research Institute . Hibiscus og bukkehornkløver te kan finnes på de fleste spesialitet helsekostbutikker , inkludert Whole Foods . Hell varmt vann over en tepose av hver te .
Detox te blandinger

De fleste butikker gir te som er merket "Detox Tea . " Disse te varierer i formål . Noen te er spesialiserte blandinger utviklet for å detox blod , noen nyrene , noen for leveren og andre organer . Når du kjøper en ferdigblandet detox te , se etter et merke eller type te som inneholder en blanding av ingredienser som fokuserer på det organ som trenger detoxing . En te som inneholder ingredienser gunstig til ett organ eller bestemt område vil være mer effektivt for hva som må detoxing så bare en total body detox . Kontroller utløpsdatoen . Noen ganger te kan sitte på en hylle i årevis ; som reduserer effektiviteten av te. Hvis mulig, prøv å lukte boksen eller container te er i ; kvalitet te inneholder en sterk aroma ; Dette kan bidra til å skille mellom en lav kvalitet og høy kvalitet te .