Er Erythritol Sunn

? Erythritol er et søtningsmiddel som finnes i mange matvarer . Tyggegummi og kosthold matvarer inneholder Erythritol . Et nytt søtningsmiddel på markedet , Truvia , er for det meste laget av Erythritol , selv om produsentene sier at det er laget av stevia . Det regnes som generelt trygt av den medisinske profesjon og FDA . Er Erythritol Natural?

Erythritol er laget med en naturlig prosess . Det er dannet ved fermentering av glukose. Den resulterende Erythritol behandles videre før du går inn matvarer .
Er Erythritol trygt?

FDA har Erythritol oppført som GRAS , eller generelt ansett som trygge . Dette betyr at bedrifter kan bruke den som et søtningsmiddel og tilsetningsstoff uten mye regulering .
Paulsen Problemer med Erythritol

Produkter som Erythritol kan det føre til forstyrrelser slik som oppblåsthet , kvalme , flatulens og tarm utspill .
Hvem bruker Erythritol ?

Erythritol er en sukkeralkohol . Noen individer på low - carb dietter bruker produkter som inneholder sukkeralkoholer i stedet for sukker for å redusere karbohydratinntaket . Diabetikere prosess sukkeralkoholer bedre enn vanlig sukker.
Erythritol i Sunt kosthold

Erythritol er bedre for tennene enn raffinert sukker . Brukes i moderate mengder , er det ansett som trygt . Alle friske dietter begrense mengden av sukker forbrukes .