Diet piller som fungerer for kvinner

Ever bli frustrert å se din kjæreste , far eller ektemann raskt ned i vekt etter å kutte ut dessert eller ta hunden for en lengre tur på kveldene ? Å miste en betydelig mengde vekt er sjelden like enkelt for kvinner og mange kan oppleve at selv regelmessig mosjon og kosthold begrensningen ikke kan være nok til å nå sine mål vekt . Heldigvis er det mange slankepiller på markedet takle vekttap hindringer mange kvinner står overfor : langsom metabolisme , fett oppbevaring og hormon - økt appetitt . Da sammen med kosthold og mosjon , kan disse pillene tilby akkurat det løftet du trenger . Metabolisme Sentralstimulerende

Mange travle kvinner opplever at de har problemer med montering nok mosjon i dagen . Andre har nådd et platå i treningsopplegget sitt og trenger en liten boost for å holde dem på vei mot sitt vekttap mål .

Begge typer kan ha nytte av slankepiller for å stimulere stoffskiftet . Disse slankepiller ikke bare hjelpe stoffskiftet brenne kalorier mer effektivt , men de kan gi en pre -workout energi boost som vil bidra til å brenne flere kalorier i en kortere periode .

Flere stoffskiftestimulerende midler på markedet har naturlige ingredienser som koffein , guarana og grønn te . Andre har mindre naturlig , men relativt harmløse ingredienser som Bioperin , yohimbin og Forslean . Men noen stimulerende slankepiller inneholder aktive ingredienser som Ma Huang eller Ephedra som har vært kjent for å forårsake farlige bivirkninger .

Før du tar noen stimulerende diett pille , bør du kontakte legen din som de sentralstimulerende midler i dem kan øke hjertefrekvensen og blodtrykket og forårsake angst. Disse inneholder sentralstimulerende midler , slik at de midlertidig øke stoffskiftet og gjør at du forbrenner mer kalorier . Men de har også ofte øke hjertefrekvensen , blodtrykket, og angst .
Appetittdempende

motsetning til menn , kvinner lider av periodiske hormonsvingningersom lett kan avspore en diett . Hvis din diett er din største hinderet for vekttap , kan en appetitt suppressant være akkurat det verktøyet du trenger .

Noen slankepiller undertrykke appetitt gjennom en stimulerende lik den som finnes i metabolske stimulerende midler , og det er mulig å finne slankepiller som gjør begge deler. Men for dem som lider av angst eller en annen medisinsk tilstand som gjør tar sentralstimulerende midler utilrådelig , er det appetitt suppressant slankepiller som har ikke- stimulerende aktive ingredienser som øker serotonin eller katekolaminer nivåer i hjernen til å lure den til å tro den er full .

Når jeg prøver en ny appetitt suppressant slankepille , være klar over at det ofte tar seks måneder for appetittdempende midler for å bli optimalt effektiv . Men hvis du ikke mister minst fire kg. i de første fire uker for å ta en spesifikk appetitt suppressant , er det på tide å prøve et annet merke med en annen aktiv ingrediens .

Absorpsjon stopper

Noen kvinner føre travle liv som ikke tillater dem å være så selektiv om deres valg av mat som de ønsker å være . Hvis dette ditt primære hinderet , fett og karbohydrat absorpsjon blokkere kan hjelpe deg å nå dine vekttap mål ved å hindre kroppen din fra å absorbere 100 prosent av fett og karbohydrater fra maten du spiser .

Men mens absorpsjon - blokkering slankepiller kan være et nyttig verktøy , være forsiktig med å bruke dem på lang sikt . I tillegg til overflødig fett og karbohydrater , kan absorpsjon blokkere også hindre kroppen din fra å absorbere viktige vitaminer og mineraler . Videre blokkerer en del av fett og karbohydrater ikke er tilstrekkelig til å stimulere vekttap. En øvelse diett og en viss grad av diett kontroll må også implementeres .