Skole Godkjente Snacks

Mange skolesystemer er å vedta helse og velvære politikk som tar sikte på å gi sunnere alternativer for studenter når det gjelder snack tid . Skole - godkjent snacks er snacksen som en skole samtykker i å gi etter mye overveielse av snacks ' kosten detalj, inkludert sukker , fett og karbohydratinnholdog kalorier . Ikke bare er slike snack mat sunnere for studenter å spise , men eksponering for sunnere alternativer lærer barn om ernæring bevissthet . Forskrift

Regulering skolen snacks gjør det lettere å kontrollere menyelementenesom er kjøpt fra leverandører . The San Jose Unified School District er et slikt skolesystem som kom til enighet om skole godkjent snacks som ikke vil true studentenes helse . Ifølge SJUSD , forskrifter satt på plass basert på de ernæringsmessige behovene til elevene. En slik snack regulering for SJUSD er at grunnskolen ikke skal selge enkelt snacks som er mer enn 175 kalorier . Midtre og high school individuelt selges snacks må ikke overstige 250 kalorier . Drikkevarer er også kontrollert av SJUSD i form av overvåking for å sikre at juice , energidrikker eller andre brus ikke inneholder kunstige søtstoffer .
Bilder Dispensasjoner arkiv

skoler som tar i bruk ernæring retningslinjer for skole servert måltider og snacks har unntak når det kommer til ting som for eksempel bursdager, pizza parter , skole hendelser, helligdager og ekskursjoner , ifølge Texas Klasserom Teachers Association offentlige skolen ernæringspolitikk . Unntak fra noen av de snack regler også eksisterer basert på aldersgruppen studenter . For eksempel er godteri ikke tillatt for elementære skolebarn . Midten schoolers kan ha godteri etter lunsj og high school-elever får lov til å spise godteri når som helst i løpet av dagen .
Spesielle kostbehov

Noen elever har matallergier som krever skolene å vurdere godkjente snacks som er i tråd med studentenes spesielle ernæringsbehov . Unnlatelse av å vurdere slike behov kan resultere i elever med matallergi ikke å være i stand til å spise måltider eller snacks utarbeidet av skolen . Peanut , egg , gluten , mais og soya allergi er ikke uvanlig . Som sådan , må skolene være sikker på å ha alternative snacks som er fri fra store matallergener .
Typer

The Center for Science in Public Interest forklarer hvilke typer matvarer som skoler basen godkjente snack lister ut av . Slike matvarer inkluderer frukt og grønnsaker , sunne korn ( som hele hvete kjeks , brød og korn ) , bakt chips (i stedet for stekt ) og yoghurt , oster og puddinger som ikke er lastet med melkefett . Andre forslag til skole godkjent snacks laget av cspi inneholde nøtter , trail blander , redusert natrium lunsj kjøtt . For drikkevarer , er selters vann et sunnere alternativ til brus og fruktsaft laget med 100 prosent juice ( og litt til uten tilsatt sukker ) er best .