Fast Foods List

Over 60 millioner amerikanere er overvektige , ifølge USA Center for Disease Control and Prevention. Rask mat er en av de viktigste årsakene til fedme i Amerika fordi de er høy i kalorier og mettet fett . Dietter som inneholder mye mettet fett i betydelig grad øke risikoen for hjertesykdom , ifølge American Heart Association . Natrium nivåer av personer med fast food dietter er vanligvis høy , noe som bidrar til hjertesykdom og høyt blodtrykk . Burger King Double Whopper

En dobbel whopper fra Burger King har 920 kalorier , 19 gram mettet fett , 58 totale fett gram , 11 gram sukker , 2,5 gram transfett , 48 gram protein og 1090 milligram natrium , i henhold til Burger King .
McDonalds Double Cheeseburger

En dobbel cheeseburger fra McDonalds har 440 kalorier , 23 gram fett , 11 gram mettet fett , 1,5 gram transfett , 80 milligram kolesterol og 1150 milligram natrium , i henhold til McDonalds .
Wendys Double stack

En dobbel stack hamburger fra Wendys har 360 kalorier , 18 gram fett , 8 gram mettet fett , 1 gram av trans fett , 70 milligram kolesterol og 760 milligram natrium , i henhold til Wendys .
White Castle Double Cheeseburger

En dobbel cheeseburger fra hvite slottet har 300 kalorier , 7 gram fett , 8 gram mettet fett , 1 gram av trans fett og 940 milligram natrium , ifølge white Castle .


Arby medium Roast Beef Sandwich

En Arby medium stekt biff sandwich har 450 kalorier , 19 gram fett , 7 gram mettet fett , 1 gram av trans fett , 75 milligram kolesterol og 1380 milligram natrium , i henhold til Arby .
KFC grillet Twister

En KFC grillet Twister har 460 kalorier , 18 gram fett , 4,5 gram mettet fett , 80 milligram kolesterol og 1140 milligram natrium , i henhold til KFC .
Checkers Double Cheeseburger

En Checkers Double Cheeseburger har 510 kalorier , 31 gram fett , 17 gram mettet fett , 1,5 gram transfett , 65 milligram kolesterol og 1140 milligram natrium , ifølge Checkers .
Jack in the Box Ultimate Cheeseburger

en Jack i esken Ultimate Cheeseburger har 875 kalorier , 61 gram fett , 26 gram mettet fett , 2 gram transfett , 114 milligram kolesterol og 1489 milligram natrium , ifølge Jack in the Box .

Taco Bell grillet kylling Burito

En Taco Bell grillet kylling Burrito har 430 kalorier , 5 gram mettet fett , 18 totale fett gram , 0 gram transfett , 40 milligram kolesterol og 1280 milligram natrium , i henhold til Taco Bell .
Pizza Hut Cheese Pizza

En ost pizza stykke fra Pizza Hut har 240 kalorier , 11 totale fett gram , 4,5 gram mettet fett , 25 milligram kolesterol og 530 milligram natrium , i henhold til Pizza Hut .
Dunkin Donuts Jelly - fylt Donut

En Dunkin Donuts gele fylt bolle har 260 kalorier , 11 totale fett gram , 5 gram mettet fett og 330 milligram natrium , i henhold til Dunkin Donuts .
arkiv