Silica er en vanlig del av kroppen . Den finnes i bindevev, muskelvev , bein , negler og hår . Silica bidrar til å styrke håret og gjør det mindre sannsynlig for håret å bli sprø og utvikle flisete tupper .
Funksjon
Silica hjelper å holde på fuktigheten i håret , noe som skaper et mer glansfullt tråder . Det hjelper også å styrke håret og forhindrer eller reduserer håravfall .
Time Frame
Silica effekter vil ikke være synlig over natten . Det kan ta opp til to eller tre måneder etter starten av kosttilskudd for eventuelle synlige effekter å bli tydelig . Etter det , kan hårvekst opprettholdes gjennom regelmessig inntak av silika .
Identifikasjon
Silica naturlig kan finnes i rå havre , hvete , hele korn, ris , alfalfa , bygg , løk , hirse , rødbeter og grønne grønnsaker.
Typer
i tillegg til å spise mat som inneholder silika for å bistå med hårvekst , folk kan ta det som et supplement .
ernæring