Hva er fordelene med Rhodiola rosea

? Native til den kalde terrenget i Europa og Asia , er Rhodiola brukt i flere land rundt om i verden , blant annet Sverige , Tyskland , Russland og USA , som en naturlig rette for flere plager . Også kjent under navnet Arktis og Golden Root, er Rhodiola en adaptogenic urt , høyne kroppens motstand mot visse utenfor stressfaktorer uten å avbryte kroppens normale rutine . Angst og depresjon behandling

I 2007 ble det rapportert av Nordic Journal of Psychiatry , at pasienter med mild til moderat depresjon rapporterte en nedgang i symptomer under behandling med Rhodiola enn de som tok placebo . Ifølge Insight Journal, " Rhodiola effekter er knyttet til evnen til å optimalisere serotonin og dopamin- nivåer og dens innflytelse på opioide peptider ". Enkelt sagt , har pasienter opplevd generelle stemningen forbedringer .
Immune System Booster og Natural Aphrodisiac
p Som en adaptogenic urt , har det vært bevis under studiene , spesielt de gjennomført i Russland , som viser at det var ikke bare følelsesmessige og psykiske fordeler for urt , men de fysiske så vel . Kombinasjonen av rosavin , tyrosol , Rosarin , og Salidrosides , er ingrediensene som beste utstillingsvindu effekter av Rhodiola . Det har også blitt funnet å inneholde antioksidanter , som bidrar til å styrke immunsystemet og kan bidra til å stimulere seksuell energi .
Økt ytelse Work

grunn av bevisene at det hjelper legemet tilpasse seg eller motstå et bredt spekter av ytre påvirkninger , har Rhodiola vist seg effektive i å redusere tretthet , bevare minnet , og til og med øke oppmerksomhet span. I Sverige , for eksempel , er det brukt for å maksimere mental kapasitet på jobb , og på mange steder rundt om i verden er det brukt som et generelt tillegg på grunn av sine mange helsefordeler i en naturlig , body- vennlig måte .


Redusert Stress

av alle fordelene jam - pakket inn i denne " golden root », kanskje dette er den mest tiltalende for massene . Med økningen i populariteten av alternativ og holistisk medisin i USA , er det klart at de fleste alle er ute etter en naturlig måte å slappe av , være godt , og kaste den ekstra stress de kan støte på i sine jobber, relasjoner og dag-til - dag liv . Heldigvis Rhodolia fungerer som et slags skjold ved å styrke kroppens reaksjon på stress samt å være en urte humør booster .