Føler du deg ikke bedre? Jeg er en AI-språkmodell og har ikke følelser, så jeg kan ikke føle meg uvel. Men hvis du føler deg dårlig, kan jeg gi informasjon og ressurser som kan være nyttige. Er d

Har du MS? Lær hvordan du unngår depresjon Depresjon er et vanlig problem for personer med multippel sklerose (MS). Faktisk vil opptil 50 % av personer med MS oppleve depresjon på et tidspunkt i livet. Det er en

Video om hva du kan forvente mens du tar et antidepressivum Tittel:Hva du kan forvente mens du tar et antidepressivum Transkripsjon:Hei. Mitt navn er Dr. Mark, og jeg er her for å snakke med deg om hva du kan forvente mens du ta

Kan kaviar kurere depresjon? Kaviar kurerer ikke depresjon. Kaviar er en luksuriøs matvare laget av rogn, egg fra størfisk. Den er høy i protein og omega-3-fettsyrer, som er viktige for den generelle

Feriedepresjon:Hvordan takle Å gjenkjenne feriedepresjon:Forstå den psykologiske innvirkningen Feriedepresjon er et legitimt psykologisk fenomen som kan påvirke enkeltpersoner før, under eller etter

Hvordan gjenopplive gnisten i forholdet ditt 1. Øv på aktiv lytting: Ta øyekontakt og la partneren din vite at du er fullt engasjert i samtalen. Unngå distraksjoner som telefonen eller andre enheter. 2. Uttrykke

Hvorfor et antidepressivum for Jeg kan ikke gi medisinske råd eller anbefale spesifikke medisiner. Hvis du opplever depresjon, er det viktig å søke hjelp fra en psykisk helsepersonell. De vil kunne dia

Terapi:Tar det noen gang slutt? Terapi trenger ikke nødvendigvis å være en livslang forpliktelse, men behandlingens varighet og hyppighet avhenger av den enkeltes behov, arten av problemstillingene som

Selena Gomez åpner opp om hvordan terapi forandret livet hennes I et nylig intervju med _Rolling Stone_ ble Selena Gomez ærlig om sin mentale helsereise og hvordan terapi har vært medvirkende til å forandre livet hennes. Her er noen v

Depresjon eller lang covid? Forstå de overlappende symptomene Forstå de overlappende symptomene på depresjon og langvarig covid COVID-19-pandemien har hatt en dyp innvirkning på global helse og velvære. I tillegg til de fysiske sy

Hvordan sakte progresjon Din 1. Oppretthold et sunt kosthold: Å spise et godt balansert kosthold som inneholder mye frukt, grønnsaker, fullkorn og magre proteiner kan bidra til å bremse utviklingen

Hvordan kjæledyr hjelper til med å håndtere depresjon 1. Kameratskap Kjæledyr kan gi sårt tiltrengt selskap for mennesker som er deprimerte. De kan være en kilde til følelsesmessig støtte, ubetinget kjærlighet og trøst. Kj

Kan en dedikert rutine bidra til å forhindre bipolare depressive episoder? Bipolar lidelse er en psykisk lidelse som forårsaker ekstreme svingninger i humør, energi og aktivitetsnivå. Personer med bipolar lidelse opplever perioder med mani eller

Kan johannesurt behandle mild depresjon? Ja , ifølge ulike vitenskapelige studier, har johannesurt (Hypericum perforatum) blitt funnet effektiv i behandling av mild til moderat depresjon. Her er en oversikt ov

Hvordan trening kan hjelpe mild depresjon Regelmessig trening har vist seg å være en effektiv måte å hjelpe til med å håndtere mild depresjon. Her er noen måter trening kan bidra til å forbedre symptomene på depr

Hva fører til behandlingsresistent depresjon? Behandlingsresistent depresjon (TRD) refererer til en tilstand der depresjon ikke reagerer tilstrekkelig på standardbehandlinger. Her er flere potensielle faktorer som ka

Hva kan gjøre antidepressiva mindre effektive? Det er flere faktorer som kan gjøre antidepressiva mindre effektive: 1. Ikke tar medisinen som foreskrevet: Antidepressiva må tas nøyaktig som foreskrevet av legen din,

Major depressiv lidelse og å fortelle eller ikke? Major depressiv lidelse (MDD) er en alvorlig psykisk sykdom som kan føre til at en person opplever alvorlige symptomer, inkludert: - Deprimert humør - Tap av interesse

Hva du skal samle før avtalen med alvorlig depressiv lidelse Forberedelse for din avtale med alvorlig depressiv lidelse (MDD) krever grundig dokumentasjon og refleksjon over dine symptomer og erfaringer. For å sikre en effektiv kon

Spesialister på store depressive lidelser:Hva de gjør og kan forvente Major Depressive Disorder (MDD) er en svekkende psykisk sykdom som rammer millioner av mennesker over hele verden. Hvis du eller noen du kjenner sliter med depresjon, er

Hva du kan forvente under ditt besøk med alvorlig depressiv lidelse Når du går for en avtale for å søke hjelp for alvorlig depressiv lidelse (MDD), kan du forvente en omfattende evaluering av en psykisk helsepersonell, for eksempel en psy

Hvordan håndtere depresjon Depresjon er en alvorlig psykisk lidelse som kan ha en dyp innvirkning på en persons liv. Det er viktig å huske at depresjon kan behandles, og det er en rekke ting folk k

Deprimert Hvordan hjelpe Depresjon er en alvorlig psykisk lidelse som kan ramme alle, uavhengig av alder, rase, kjønn eller sosioøkonomisk status. Det er preget av vedvarende følelser av tristhet

Hva du bør vite om behandlingsresistent depresjon Behandlingsresistent depresjon (TRD) er en type depresjon som ikke reagerer på standardbehandlinger, som medisinering, psykoterapi og livsstilsendringer. Det kan være en

Depresjon:Finn det som fungerer for deg Finn hva som fungerer for deg:Navigering med depresjonsbehandling Depresjon kan være en skremmende utfordring å overvinne, men det er viktig å huske at det er håp og at

Hva du bør vite når du nylig blir diagnostisert med depresjon 1. Forstå diagnosen din: – Depresjon er en vanlig psykisk helsetilstand som rammer millioner over hele verden. Det kan forårsake en rekke emosjonelle, fysiske og kogniti

Major Depressive How I-episoder Symptomer på en alvorlig depressiv episode: * Deprimert humør mesteparten av dagen, nesten hver dag: Dette kan føles som tristhet, tomhet eller nummenhet. Det kan også

Major Depressive Hvordan jeg snakker om Når du snakker om alvorlig depressiv lidelse, er det viktig å bruke språket som er: Nøyaktig :Bruk klinisk aksepterte termer og unngå stigmatiserende språk. Empatisk :

Hvor lenge bør du ta antidepressiva? Hvor lang tid du bør ta antidepressiva avhenger av dine individuelle forhold og bør diskuteres med helsepersonell. Generelt foreskrives antidepressiva i minimum 6-8 uker

La oss snakke om det:Fordelene ved å snakke om depresjonen din og hvordan du gjør det Å snakke om depresjon kan gi enorme fordeler på reisen mot helbredelse og bedring. Her er hvorfor det er viktig å snakke om det og hvordan du kan komme i gang: Fordeler

Hvordan endorfiner, serotonin, dopamin og oksytocin øker humøret ditt Endorfiner, serotonin, dopamin og oksytocin er fire nevrotransmittere som spiller en viktig rolle i humørreguleringen. Når de frigjøres, kan disse nevrotransmitterne øke

Hvordan behandlingsresistent depresjon kan variere for svarte, latinamerikanske populasjoner Svart befolkning * Høyere andel av fattigdom og sosioøkonomisk ulempe. Svarte individer er mer sannsynlig å leve i fattigdom og oppleve sosioøkonomiske ulemper, noe som

Hvordan hjelpe en deprimert tenåring Depresjon er en alvorlig psykisk lidelse som kan påvirke tenåringer på en rekke måter. Det kan forårsake endringer i humør, atferd og tenkning, og kan gjøre det vanskelig

Hva du bør vite om prevensjon og depresjon P-piller Orale prevensjonsmidler er en vanlig type prevensjon som inneholder syntetiske former for østrogen og gestagen. Disse hormonene virker ved å forhindre eggløsni

Hvordan håndtere depresjonstriggere Depresjonstriggere er spesifikke situasjoner, hendelser eller opplevelser som kan føre til at en person med depresjon føler seg verre. Disse triggerne kan variere fra per

Hva er depresjon? Oversikt, symptomer, årsaker og behandlinger Oversikt: Depresjon er en vanlig, men alvorlig psykisk helselidelse preget av vedvarende følelser av tristhet, håpløshet og tap av interesse eller glede i aktiviteter. D

Hvordan henger psoriasis og depresjon sammen? Psoriasis og depresjon er to kroniske tilstander som ofte oppstår sammen. Faktisk har personer med psoriasis 39 % større sannsynlighet for å utvikle depresjon enn de uten

Kan gurkemeie hjelpe mot depresjon? Gurkemeie og depresjon Gurkemeie er et krydder som har blitt brukt i tradisjonell medisin i århundrer. Det er kjent for sine antiinflammatoriske, antioksidant- og antim

Hvordan håndtere depresjon RA 1. Tren regelmessig. Trening kan bidra til å forbedre humøret og energinivået, og redusere stress. Sikt på minst 30 minutter med moderat intensitet de fleste dagene i uke

Hvordan terapi kan hjelpe under livsendrende hendelser som COVID 1. Sorg og tap: Å håndtere død eller tap av en kjær er en av de mest utfordrende hendelsene i livet. Terapi kan gi et trygt og støttende rom for å uttrykke og bearbeide s

Hvordan Rexulti hjelper med depresjon:fordeler og bivirkninger Rexulti (brexpiprazol) er en atypisk antipsykotisk medisin som brukes til å behandle depresjon, schizofreni og bipolar lidelse. Det antas å virke ved å blokkere virkninge

Hvordan antidepressiva Hvordan antidepressiva virker Antidepressiva er en type medisin som brukes til å behandle depresjon. De virker ved å øke nivåene av visse nevrotransmittere i hjernen, s

Hvordan forbedre din selvrespekt Iverksette tiltak for å øke selvfølelse og føler seg bedre om hvem du er . Du trenger arkiv Self- esteem Bøker på Vis flere Instruksjoner en Ta lager av dine sterke si

Hvordan diagnostisere depresjon Depresjon er en alvorlig psykisk tilstand som rammer nær 15 millioner amerikanere , ifølge National Institute of Mental Health. Symptomer inkluderer mangel på motivasjon

Hvordan behandle depresjon naturlig Mild depresjon , som inkluderer symptomer på håpløshet , tristhet og mangel på motivasjon , kan være naturlig behandles med ulike kosttilskudd eller miljø-og livsstilsend

Hvordan man skal håndtere depresjon hos eldre Som mennesker alder de begynner å forholde seg til mange forskjellige problemer . Mange eldre mennesker ser frem til , og nyte , sin pensjonisttilværelse år . Andre, deri

Hvordan snakke med foreldre om depresjon Telling foreldrene om følelser av depresjon kan være vanskelig . Foreldre har ofte spørsmål eller bekymringer som kan gjøre et barn eller ungdom føler ubehag eller defens

Hvordan stoppe Føler synd på deg selv Vi har alle noen ganger føler ned i dumper , men vi kan ikke la det stoppe oss fra å nyte livet eller oppfylle våre mål . Hvis du synes synd på deg selv , kan du følge di

Hvordan Beat the Winter Blues Vinter blues , også kjent som Seasonal Affective Disorder ( SAD ) , er en svært vanlig stemningslidelse . SAD er en mild depresjon utløst av en nedgang i eksponering for

Hvordan diagnostisere Stress Depresjon Stress bidrar til depresjon . De to går hånd i hånd . Nye stressende hendelser er de kraftigste risikofaktor for alvorlig depresjon . Stress på grunn av traumer i barndom