Behandling og kliniske utfall bicep senebetennelse Biceps senebetennelse beskriver betennelse i sene i biceps muskelen . Denne betennelsen fører til smerter i fremre deler av overarmen og skulderen . Årsaker Denne typen

Taping for Plantar fasciitis Du har prøvd nesten alt podiatrist har anbefalt å avlaste hælen smerte . Du har prøvd å gi foten hvile når du kan sitte ned . Du har prøvd å ta over -the -counter smertes

Hva er Ulnar Nevropati ? Ulnar nevropati er en tilstand som utvikler seg når den ulnar nerve , som går nedover armen og inn i hånden , blir skadet og betent . Lidelsen er også referert til som

Recovery og reparasjon av en sprukket Hamstring En hamstring ruptur er en smertefull skade som vanligvis oppstår på grunn av en hamstring sammentrekning mens kneet er trukket helt ut , et utvalg av bevegelse som sjelde

Hvordan Aktiver Instant Cold Packs Instant kalde omslag er plastpose fylt med en blanding av ammoniumnitrat og vann , hver i en egen avdeling . Når barrieren separere bestanddeler er brutt , oppløser ammon

Når skal man begynne fysioterapi med senebetennelse Sener koble musklene i kroppen til bein og brusk . Uten dem , ville folk ikke kunne bevege seg , de er som tauene i den intrikate spaken og trinse driften av musculoskela

Hvordan unngå Foot Pain Når Running Mange som kjører på en jevnlig basis erfaring foten smerte . Høyere kjørelengde øker sjansene for løperen utviklings smerte eller å skade foten . Hvis du allerede lider a

Ortopedisk Medical Råd for en Torn akillessene Den akillessene går langs baksiden av leggen i hælen din . En revet akillessene , også kjent som en Achilles ruptur , er vanlig blant idrettsutøvere . Skaden kan føles so

Bicepsen senebetennelse behandling bicepsen senebetennelse er en tilstand som oppstår i regionen der toppen av bicep muskler møte skulderen . Det er både kirurgiske så vel som ikke - kirurgiske behandlinge

Kne Øvelser for en meniskskader menisken er en fleksibel halvmåne av fibrocartilage som puter kneet . En rive av den menisk er en vanlig skade som vanligvis oppstår når kneet er vridd eller merkelig vri

Hvorfor kvinner er mer sannsynlig å rive Leddbånd Bands av vev kalt leddbånd bli med og stabilisere bein på felles områder som håndledd , ankler og knær . Skader oppstår når en uventet belastning er plassert på ligament

Faktorer i forbindelse med gjentatte Hamstring Skader Det er mange faktorer involvert i tilbakefall av hamstring skader . Ifølge British Journal of Sports Medicine , rundt 85 % av hamstring og lyske skader har tilbakevendend

Hvordan behandle en Rotator Cuff Injury at Home En rotator cuff skade er en vanlig idrettsskade som spesielt rammer utøvere i håndball, fotball , volleyball og vektløfting . Rotator cuff er en serie på fire små muskler

Øvre forben extensor sene skader Ligger i føtter og hender , extensor sener bistå med retting og bøying av hender, fingre og føtter . Dessverre er disse sener er svært utsatt for skader . Når en strekkes

Hvordan finne ut hva gjør en Torn Rotator Cuff Feel Like Hva en revet rotatorcuffen føler liker ? Denne tilstanden kan være en sports skade eller rett og slett forekomme ved daglig bruk . Vanligvis smerte er involvert med begre

Beskrivelse av en Patellar seneskade patellarsenen omgir kneskålen ( patella ) og forbinder quadriceps musklene på forsiden av låret med toppen av skinnebenet ( tibia ) . Den vanligste skadetypen til patella

Hva er en sport brokk ? En sports brokk , også kjent som atletisk pubalgia , er en rift i nedre skrå magemusklene. Begrepet sport brokk er skyldes common av tilstanden blant idrettsutøvere . Fun

Hva er en Hip Pointer Injury ? En hip pekestokk er en vanlig skade i kontakt idretter som amerikansk fotball eller hockey . Det kan være forårsaket av et direkte slag eller fall på din side. Mindre -

Skulder Ustabilitet og øvelser Enten du har lidd en tidligere forvridning av skulderen eller en idrettsskade som fører til en ustabil følelse i skulderleddet , flere øvelser er tilgjengelig for stabili

Øvelser for Quadriceps senebetennelse Quadriceps senebetennelse er en belastning på quadriceps senen , forårsaker irritasjon eller betennelse som følte rett over kneet . Quadriceps sene forbinder dine store q

Hvordan diagnostisere en skulder ute av ledd Det første tegn på en skulder forvridning er måten skaden ble forårsaket . De er vanlig som idrettsskader , men kan også skje når armen er vridd plutselig , kraftig trukk

Hvordan Wrap en trukket tilbake Shoulder Muscle A trukket tilbake skulder muskler , eller deltoid , kan være en svært smertefull ting . Ulike bein, ledd , leddbånd og sener kan forårsake ulike typer skader , fra forvri

Recovery Time for akillessene Repair Ifølge University of Michigan Health System , er Achilles tendinopati et overforbruk skade i hælen ledningen som inkluderer senebetennelse og tendinose . Achilles sene sk

Øvelser for å avlaste kneet Stivhet Knee stivhet kan være et resultat av en rekke ting , men kan nesten alltid bli løst ved å strekke de store musklene i leggen . Tight quadriceps er ofte den skyldige av å

Hvordan bli kvitt senebetennelse Sener danner forbindelsen mellom muskler og bein . Senebetennelse refererer til noen irritasjon eller betennelse i senen . Tilstanden oppstår vanligvis rundt de store led

Behandling og Strekker for Hip bursitt Hip bursitt er en tilstand som forårsaker smerter i øvre del av låret . Når bursa sac over hoften blir betent på grunn av skade eller overforbruk, bursitt resultater . He

Hva gjør Tendinitt Feel Like ? Senebetennelse er en betennelse og irritasjon i en sene , som er et band av bindevev som forbinder muskelen til beinet . Sener rundt kneet , foten , albue og skulder er

Ankel forstuing Therapy Ankelskader er en vanlig idrettsskade , men bør ikke behandles lett . Uriktig behandling og rehabilitering kan resultere i en svekket ankel og mottakelighet for re- skade

Hva er farene ved elektrolyttforstyrrelser ? Elektrolytter bidrar til å holde kroppen hydrert . Uten tilstrekkelig elektrolytter , kan cellene ikke absorberer vann fra det vaskulære system. Da andre potensielt alv

Chiropractic Care for Slap lesjoner SLAP lesjoner er skulder skader preget av en rift i en labrum tåre . Labrum tårer er vanligvis forårsaket av en skade . Et vanlig scenario er fallende med en arm utstrakt

Hvordan vet jeg om du har en revet ligament i beinet Det kan være vanskelig å si om beinet har et ligament tåre eller tredje klasse forstuing . Den ligament i beinet kalles bakre korsbånd . Den har to deler som blandes inn

Heat Vs . Ice for Joint Pain Hver familie har sine egne hjem rettsmidler for ulike medisinske tilstander . Når noen klager om leddsmerter eller hevelse , de fleste peker mot bruk av is eller varme pa

Fotterapeut Øvinger The American Academy of Podiatric Sports Medicine sier det er 26 bein, 33 ledd og 112 leddbånd i foten . Det er lett å skade en så intrikat system , spesielt med tanke på

Det beste hjem rette for Instant Hip Joint Pain Relief Hip leddsmerter kan bringes videre av en rekke faktorer, blant annet leddgikt , bursitt , overforbruk , feil kropp justering og ganglag problemer . Uavhengig av årsak , e

Kosttilskudd for Skulder Skader Skulderskader er blant de vanligste skadene og kan skape betydelige smerter . Det finnes en rekke kosttilskudd som kan brukes til å lindre smerten og fremskynde utvinning

Øvelser for Shoulder Infraspinatus Den infraspinatus er en av de mange mindre muskler som utgjør skulderen sin rotator cuff . Overbelastning vekt på skuldermuskleneeller repeterende bevegelser belastning k

Tennis Elbow Pain Den medisinske termen for tennisalbue er lateral epikondylitt . Tennis albue er smertefullt og kan holde deg utenfor banen . Venstre ubehandlet skader på muskler og sen

Definisjon av tendinose tendinose er en medisinsk tilstand som oppstår når senen begynner å svekkes . Denne forverringen skjer når en skadet sene unnlater å gro skikkelig . Den rammer vanligvis

Hvordan Pakk hoftebøyning The hoftefleksjon bevegelse styres av tre store muskler: psoas store , illiacus , og rectus femoris . En trekker i noen av disse musklene kan gjøre turgåing og sport smer

Kneproblemer som fører til lavere Leg Pain kneproblemer sjelden påvirker bare kneet . Det er tre kategorier av kneproblemer som kan føre til lavere smerter : plutselige akutte skader, belastningsskader og kroniske

Fysioterapi for akillessene Tear og Rupture akillessene rive og brudd er en vanlig idrettsskade blant idrettsutøvere og ikke-idrettsutøvere alike , spesielt løpere og syklister . Også kjent som Achilles tendoinitis

Taping Teknikker for Hamstring Bruk av tape er vanlig i idrettsmedisin som det kan brukes til å komprimere og støtte skadde muskler og de ​​omkringliggende områder for å hindre ny skade. En belastning

Ikke-kirurgisk behandling av akillessene Fra den greske Trojanerkrigen helten , Achilles , som døde av en pil som sydde hælen , har en akilleshæl kommet til å bety en sårbarhet eller område av svakhet . Achilles

Hva er behandlingen for Achilies sene skader ? Akillessenener utrolig sterk og tåler 1,000 pounds av torsjon ifølge Dr. Andrew Feldman , forfatter av The Jock Doc Body Repair Kit. Likevel , det er fortsatt sårbare f

Cauliflower Ear symptomer Cauliflower øret er en misdannelse av øret bevirket av påtrykket traumer til den del av kroppen. Det er også kjent som bokser øre eller bryter ører. Beskrivelse Blo

Remedy for muskler som er ømme , trøtt eller Trakk Såre , slitne og trakk muskler er ubehagelig og smertefullt etter en treningsøkt . Noen typer trening som løping i nedoverbakke , vektløfting og fotturer kan føre til en

Patella Taping for fremre knesmerter oppstår fremre knesmerter i fronten av kneet . Det kan være forårsaket av dårlig kontroll av hofterotasjon , overdreven pronasjon ( innover rull med føttene ) og stramme

Fysioterapi for calcific senebetennelse Ifølge Dorland legebok for helse forbrukere , calcific senebetennelse er betennelse og forkalkning av subacromial eller subdeltoid bursa , som resulterer i smerter , ømhe

Hvordan Sett på en DeRoyal Elastic Knee Brace Knee bukseseler er viktig for dem som lider av små kneskader . Holde et kne spenne , for eksempel en DeRoyal elastisk knee brace , rundt kneet gir det støtte uten å begre

Hva er en Thompson akillessene Test ? The Thompson Achilles test , noen ganger kalt Simmonds test , er en medisinsk undersøkelse utført på underekstremitetene for å diagnostisere akillessene brudd . Den ak