Høye doser av omega 3 EPA og depresjonMajor depressive lidelser påvirker ca. 14,8 millioner amerikanere i alderen 18 og eldre, ifølge National Institutes of Mental Health. Per definisjon er stor depressiv lid

Fordelene ved Sea BuckthornHavtorn er et hardt, kaldt klimaanlegg med opprinnelse fra fjellene i Kina og Russland. Dette verdifulle anlegget har flere oppgaver som mat og medisinsk kilde og som en

Supplements for Joint RepairNår folk blir eldre, blir tap av brusk - det vevet som gir demping - i leddene blitt mer utbredt. En rekke kosttilskudd kan bidra til å forhindre og reversere denne prose

Cashews &AngstHvis du får følelser av uro, frykt og bekymring, kan det være nyttig å legge cashewnykker til kostholdet ditt. Det er fordi disse tre nøtter er fylt med næringsstoffer so

GLA Supplement Side EffectsGLA, eller gamma linolensyre, er en av omega-6-fettsyrene og finnes i plantebaserte oljer som frøene til kvelden primrose og svinebær. GLA finnes også i eggeplommer. Iføl

Hvilket supplement er bra for inflammerte muskler?Muskler kan bli betent overforbruk eller en spesielt anstrengende trening, men når tilstanden er kronisk, kan det være en tilstand som kalles myositis. The American Acade

Er Omega-3 bra for leddene?Kroppen din har mer enn 300 forskjellige ledd, som er poengene hvor beinene møtes. Brusk som omgir beinens ender absorberer støt fra støt og støt, og synovialvæske holder

Healing matvarer for muskel eller joint painÅ oppnå ledd og ømme muskler kan være fra egen hånd - en overambitious treningsøkt eller dag med sterke oppgaver - eller de kan oppstå som et immunsystem på overdrive. Be

De beste kosttilskuddene for ADHDOmtrent 3 til 5 prosent av alle barn er diagnostisert med ADHD, eller oppmerksomhetsdefekt hyperaktivitetsforstyrrelse, sier University of Maryland Medical Center. Gutter

Fordøyelse av kortkjedede fettsyrerKostholdsfett, også kjent som lipider, er en viktig energikilde for kroppen din. Kroppen bruker også fett til å lage andre kjemikalier, inkludert prostaglandiner, som er

Hempfrø: Helsemessige fordeler eller Hype?Hønsplantens frø er en svært allsidig og næringsrik mat som kan brukes til å lage en rekke produkter. Hampfrø er spesielt kjent for sine høye konsentrasjoner av omega fet

Hva er fordelene med DHA Vitaminer?Docosahexaensyre, eller DHA, er en type fettsyre som anses å være et sunt fett. Som AskDr.Sears.com forklarer, er DHA en fettsyre som er involvert i produksjon av hjernec

Hva er alfa-lipoic acid godt for?Lipoic acid, også kjent som tioctic acid, alpha-lipoic acid eller ALA, er et svovelholdig molekyl som syntetiseres i kroppen din fra en fettsyre kalt oktansyre. ALA er en

Hva er helsefordelene med kosttilskudd med brun tang?Tilskudd av brun tang er laget av Laminaria japonica eller fucus vesiculosus også kjent som blæreslyng. Noen alternative helsepersonell anbefaler brun tang for overvekt,

ADHD og LecithinHjerteaktivitetsforstyrrelser i ADHD, eller ADHD, er en alvorlig psykisk lidelse som involverer tap av funksjon hjemme og på jobb eller på skolen. Enkeltpersoner med ADHD

Hva er fordelene med Gamma-Linolensyre?En flerumettet fettsyre som heter gamma-linolensyre, kan fremstilles i kroppen fra linolsyre - en essensiell fettsyre i matfett, inkludert oljer. Etter syntese blir gamma

Alternativ medisin for ADD /ADHDDet finnes en rekke effektive “alternative” behandlinger for ADHD. Mange av disse behandlingene er definert som alternativ bare fordi de er et alternativ til medisiner, i

Hva er pinolensyre?Pinolensyre er en umettet fettsyre som finnes utelukkende i furemutterolje. Det anses ikke som en essensiell fettsyre, men den er veldig biologisk aktiv i kroppen din og

Hvilke vitaminer er gode for ADD?ADD (ADD), også referert til som ADHD (ADHD), manifesterer vanligvis i barndommen, men kan vare i voksenårene. Hyperaktivitet, kort oppmerksomhetsspenning, impulsivitet o

Ernæring, fitness og livsstilsvalg for multippel skleroseSpørsmålet om ernæring og livsstil for å forandre løpet av denne kroniske og ubehandlede sykdommen har blitt ofte spurt av pasienter og forskere. Pasienter vil lære om er

Ernæring, fitness og livsstilsvalg for depresjonEn sunn livsstil er gunstig på mange måter. Videre er det forskning som indikerer at visse ernæringsmessige og livsstilsendringer kan være gunstige for depresjon. Ernæri

Atlantic Salmon &Gout, 3, [[En form for leddgikt karakterisert ved intens plutselig smerte i leddene, var gikt en gang ansett som en rik manns sykdom som følge av et tungt kosthold og inak

Tea Tree Oil for Viral InfeksjonerTea Tree Oil kan brukes som en effektiv aktuell applikasjon for behandling av infeksjoner på grunn av en rekke mikrobielle og virale midler, inkludert herpes simplex, inf

Neem Oil &Nail FungusNeglesvamp kan oppstå i neglene eller neglene til neglene. Det kan være irriterende og stygt, men det er relativt lett å kurere. Neem olje, den essensielle oljen hentet f

Allergi til mandler og solsikke OilFra mandel til lychee kommer nøtter i alle former og størrelser. Hvis du har en alvorlig allergi mot tre nøtter, inkludert mandler, må du kanskje unngå alle nøtter. Trærn

Urter for Tennegsel FungusEn soppinfeksjon av tånegelen er også kjent som ringorm, og er preget av en gul, deformert og fortykket søm. Infeksjonen er ganske vanlig og påvirker primært ungdom og vo

Tea Tree Oil for Toe FungusSvampinfeksjoner av huden og neglene, som faller under den bredere kategorien av tinea, kan være tøffe å slå, ifølge den amerikanske osteopatiske College of Dermatology.

Hjelpemiddel for å drepe neglesvampHjemmemedisiner kan brukes til å behandle alt fra cellulitter til croup, og neglesopp er ikke noe unntak. Du kan behandle neglesvampen din på flere måter. Hvis tilstanden

Lipotropic DietLipotropic er et begrep som beskriver en forbindelse som bryter ned fett. For noen kommersielle kosttilskudd betyr lipotropisk kolin. I følge Linus Pauling Institute prod

Hva er fordelene med fermentert grønn papaya?Papaya er høy i essensielle næringsstoffer, inkludert vitamin A, vitamin C og kalium. I tillegg inneholder den søte, kjøttfulle frukten papain, et enzym som kan bidra til

Måter å holde skjelettsystemet HealthySkelettsystemet består av 206 bein, sammen med tilhørende brusk, ledbånd og ledd. Et sunt skjelettsystem består av sterke ben og stabile, men likevel smarte, ledd. Slitas

, 3, [[CholineKolin og citicolin er like forbindelser, tilgjengelige som kosttilskudd som kan forbedre nevrologiske funksjoner som mental energi, fokus og minne. Ingen av disse forbind

Tyrosine FunksjonerTyrosin er en aminosyre som er syntetisert av kroppen din og også ervervet fra kilder til diettprotein. Tyrosin er, som alle aminosyrer, en byggestein av proteiner, som e

Ernæringsmessig Healing for Spinal DiscsRyggraden inneholder flere bein eller ryggvirvler, forbundet med ryggsmerter laget av brusk. Både vertebrae og spinalskiver omgir og beskytter ryggmargen, en del av nerve

Melatonin og Vitamin B12Hvis du noen gang har hørt et kor av crickets begynner å kvitte seg mens solen går, har du opplevd førstehånds et eksempel på naturens sirkadiske rytme. Planter og dyr -

Taurin gir deg energi?Taurin er en vanlig ingrediens i energi- og sportsdrikker, noe som fører mange til å tro at det på en eller annen måte bidrar til energi eller konsentrasjon. Det er tegn

Diabetes og InositolInositol er en type sukker i menneskekroppen som spiller en viktig rolle i menneskers helse og sykdom. Inositals mangfoldige roller inkluderer å opprettholde cellestruktu

Den riktige doseringen av CholineCholine, en vannløselig forbindelse som nå klassifiseres som et B-vitamin, fikk først aksept som et viktig næringsstoff i 1998, ifølge nutritionist Elson Haas, MD. På den

Klorofyll for en fettsyret leverKlorofyll er det grønne pigmentet som finnes i planteceller. Den absorberer naturlig lys og bruker energien som dette genererer til fotosyntesen, prosessen med å hente ka

Hvilke tillegg bidrar til å helbrede en ødelagt ankel?Bonefrakturer, som en gang er satt og immobilisert av leger, skal helbrede i 6 til 12 uker, ifølge nettsiden til American Academy of Orthopedic Surgeons. Hvis du er godt

Fordeler med PepsinPepsin er et fordøyelses enzym som er produsert fra en forløper substans kalt pepsiongen. Pepsin er produsert i cellene som strekker magen og utskilles som svar på mat so

KyllingernæringBare noen få restauranter i USA serverer kyllingyrer. Likevel er denne delikatessen fortsatt populær i Frankrike og Kina. Kyllingyrene inneholder et bredt spekter av medi

Hva er fosfatidylkolin?Selv om mennesker kan produsere mineralskolin i små mengder, må de også konsumere noen i kostholdet for å opprettholde god helse, ifølge Linus Pauling Institute, eller LP

Hvordan er næringsstoffer absorbert i bein?Ernæring spiller en sentral rolle i utvikling og vedlikehold av beinhelse. Ben er svært vasculariserte, porøse organer som mottar oksygen og næringsstoffer gjennom et net

Ernæring av ben mot ernæring av bruskDine ben er laget av mineraler som kalsium, magnesium og fosfor. Beinene dine inneholder også kollagen, som gir matrisen eller strukturen, på hvilke mineraler deponeres.

Hva kan jeg ta for å rense kroppen min?Toksiner er i luften, sjampo, lotion, rengjøringsmiddel og nesten overalt. Det er flere måter å hindre at giftstoffer oppbygges i kroppen din, og det er kosttilskudd å ta

Hva er kolinsitrat?Kolin er et organisk produkt og et viktig næringsstoff for kroppen din. Som et viktig næringsstoff må du konsumere det for å opprettholde optimal helse. Produsenter kombi

Fakta om Nitrix-tilleggProdusert av Bio-Engineered Supplements and Nutrition Inc, Nitrix 2.0 er en nitrogenoksidforløper som hevder å støtte treningsytelse, utholdenhet, pumper og utvinning. Et

Kolin og hodepineKolin anses som et viktig næringsstoff for mennesker og ofte gruppert med B-vitaminene på grunn av dets fysiologiske effekter. Choline er også å syntetisere nevrotransmit

Selen og GlutathioneSelen, et spormineral og glutation, en antioksidant, spiller en viktig rolle for å opprettholde en sunn kropp. Selen må forbrukes i mat; Men kroppen produserer naturlig g

Royal Jelly for AngstRoyal gelé, for ikke å bli forvekslet med biepollen, er en melaktig, geléaktig sammensatt utsatt av sykepleierbier som mat til dronningen og hennes larver. Royal gelé er

Fordeler med koenzym AKoenzym A er ikke et enzym, forteller Dietary Fiber, et online kompendium av næringsinformasjon. Faktisk er det et enzymhjelper, og en rekke metabolske enzymer som er ans

LysinfunksjonLysin er en viktig biologisk forbindelse som kroppen bruker for å fungere og opprettholde generell helse. Selv om det er lett tilgjengelig i de fleste dietter, kan ytterl

Interessante fakta om molybdenumKroppen din trenger mineralmolybden for visse vitale kjemiske reaksjoner, inkludert behandling av visse spesialiserte proteinkomponenter kalt aminosyrer. Du trenger bare

Hva er krystallinsk taurin?Krystallinsk taurin er en fargeløs substans dannet ved hydrolyse av taurokolinsyre. Ifølge Taurins biologi: Metoder og mekanismer, klassifiserte medisinske fagfolk taurin

Hvilke matvarer har Xanthones?Siden oppdagelsen av organiske forbindelser som er essensielle for livet, kjent som vitaminer i begynnelsen av 1900-tallet, ble leger, ernæringseksperter og forskere inte

Glutathion SupplementsGlutathion anses som en antioksidant, men faktisk er det et protein laget av tre aminosyrer. Glutathion lagres i leveren og kreves når fri radikal skade må nøytraliseres.

Naturlige urter og vitaminer for energiSøvnløshet, fysisk anstrengelse, stress, sorg, søvnapné og depresjon kan alle føre til lav energi, rapporterer Medline Plus. Det er viktig å se en lege for en diagnose fø

Carnitine Deficiency SymptomsCarnitine er et stoff som finnes i hele kroppen din og er tilgjengelig i kostholdet ditt. Under normale omstendigheter produserer kroppen din imidlertid alt karnitinet de

Hvordan kreft påvirker Cell CycleEn kreft kan beskrives som en gruppe av raskt voksende celler som mister evnen til å bli kontrollert av cellens kommandosenter. Kommandosentralen til cellen er kjernen. D

Lav fosfor og tretthetFosfor er det nest rikeligste mineral funnet i kroppen, etter kalsium. Selv om omtrent 85 prosent av alt fosfor i kroppen er funnet i bein og tenner, spiller fosfor også

Hva er behandlinger for makrocytisk anemi?De røde blodcellene er kritiske for transport av oksygen i hele kroppen. Anemi beskriver enhver tilstand der det er redusert antall røde blodlegemer, noe som kan forårsak

Depresjon forårsaket av leversykdomLiver sykdom er egentlig ikke en sykdom, men en samling av sykdommer, infeksjoner og tilstander som påvirker leverens funksjon og celler. Det er en rekke viktige funksjon

Ernæring og kosttilskudd for vaskulitt og RaynaudsVaskulitt og Raynauds syndrom påvirker begge blodkarene i kroppen din, men på forskjellige måter. Vaskulitt påvirker arteriene, venene og kapillærene på grunn av betennel

Lutein Versus AstaxanthinFytokjemikalier er sterke antioksidanter som finnes i planter som bidrar til å forebygge og behandle sykdom hos mennesker. Både lutein og astaxanthin er fytokjemikalier s

Hvor lenge før resultatene fra Sun Chlorella Show?Identifikasjon Sun Chlorella er merkenavnet på en blågrønne alger som offisielt er kjent som clorella pyrenoidosa. Algene brukes som et næringstilskudd. Sun Chlorella e

Farer ved Beta-karoten Supplementation &SmokingBetakaroten er et oransje-rødt pigment som finnes i matvarer som gulrøtter, søte poteter, gresskar og spinat. Dens antioksidantegenskaper gjør det til et attraktivt suppl

Bivirkninger av Biotin ForteBiotin Forte er et kosttilskudd som hjelper deg med å metabolisere fett og proteiner, samt konvertere karbohydrater til energi, Integrative Therapeutics-rapporter. Biotin

Biotin for Nail GrowthBiotin, eller vitamin H, er en av de B-komplekse vitaminer som er avgjørende for kroppens energi og metabolisme. Den foreslåtte dosen av biotin er 30 til 100 mcg daglig,

Hva er fordelene med Biotin 7,500 Mcg?Tilskudd med 7,500 mikrogram biotin inneholder mye mer enn det tilstrekkelige inntaksnivået for biotin, som er 30 mikrogram per dag. Selv om biotin er godt tolerert selv

Slik får du sterke negler med BiotinEtter at det ble klart at biotin styrker dyrehovene, ble det utført studier på mennesker. Resultatene av tre separate studier, hvor emner ble gitt 2,5 mg biotin per dag i

Er biotin kapsler farlig?Biotin er tilgjengelig i en rekke matvarer, men for de som har diett mangler biotin, er det biotintilskudd. Biotin kosttilskudd er tilgjengelig over disk i kapsler og tab

Beinutvikling under fosterutviklingBonformasjon Fosterets skjelett begynner å utvikle bein ca 13 uker etter unnfangelsen. Beinene blir gradvis vanskeligere og muskelvev begynner å utvikle seg. Ved fødsel

Ulike typer av bensykdommerBen er herdet vev bestående av kalsium og mineraler. De er ansvarlige for bevegelse, støtte, styrke og kroppens underliggende struktur. Sykdommer kan røve beinene av de e

Gulrotjuice og hørselstapGulrøtter er en rik kilde til mange næringsstoffer, spesielt beta-karoten, som er en kraftig antioksidant og forløperen til vitamin A. På grunn av deres ernæringsprofil,

Glutation, alfa liposyre og kreftGlutation og alfa liposyre er antioksidantmolekyler som ødelegger toksiner i kroppen og forhindrer cellebeskadigelse. Alfa lipoic syre er tilstede i hver celle, hvor den

Unbufferert C-vitamin og Burning UrineVitamin C er et viktig næringsstoff som finnes i sitrusfrukter samt kosttilskudd. Kaldes også ascorbinsyre, vitamin C er et vannløselig vitamin som er viktig for en rekke

Fordelene med Acerola PowderAcerola-pulver stammer fra frukten fra det vestindiske kirsebærtreet som er hjemmehørende i Sør-Mexico, Sentral-og Sør-Amerika. Kirsebærtrærens frukt er tørket og pulvere

Kan Vitaminer Hjelpe Med Spiker Svamp?Selv om vitaminmangel er sjelden årsaken til spiker sopp, kan en diett rik på visse matvarer forbedre sømhelsen og forhindre at mikroskopisk sopp inntreffer. Bruk enkle f