Hvilke vitaminer vil øke metabolismen ? Metabolisme er en viktig funksjon i kroppen der mat omdannes til energi vi trenger for å fullføre dagligdagse oppgaver som å tenke og bevege seg. Kroppens stoffskifte h

Vitaminer for PMS Relief Premenstruelt syndrom ( PMS ) er en tilstand som plager mange kvinner i en til to uker før en menstruasjon . PMS har vært knyttet til hormonelle ubalanser ( overdreven øs

Glukosamin chondroitin sulfate bivirkninger Taking glukosamin chondroitin sulfate kan hjelpe med slitasjegikt og mange andre bein -og muskellidelser( og den er tilgjengelig for både mennesker og dyr ) . Men , før d

Produkter for muskelvekst Det finnes mange produkter på markedet i dag som hevder å bidra til å bygge muskelstørrelse og styrke , gi bedre utholdenhet under trening , og gi mer energi utover dagen

Næringsdrikker for Kids Barn er aktive og , som resten av oss , de trenger for å slukke tørsten . De trenger også god ernæring så kroppene deres vil fortsette å vokse . Mens det er lett å nå for

Den beste tiden å ta ølgjær Ølgjær er inaktiv gjær som brukes i øl å gjøre . Det er forskjellig fra bakegjær brukes til å lage brød , torula gjær eller gjær som fører til candida infeksjoner . Noen

Typer Fat brennere Fat brennere kan være et nyttig tillegg til kosthold og mosjon i ridding kroppen av overflødig fett . Det finnes mange forskjellige typer av fett brennere tilgjengelig på

Maca Herb Bruker I over 10 000 år , har folket i Peru brukt maca for sin medisinske verdi . Denne urten dyrkes høyt oppe i Andesfjellene, og det er dyrket for sin kjøttfulle roten . I de

Probiotika brukt for lichen sclerosis White, cracking , kløende hud patcher er kjennetegnet av en hudsykdom som heter lichen sclerosus . Bruk av en aktuell steroid krem til det berørte området har historisk s

Hvordan lage den perfekte Strawberry Milkshake Jeg skal vise deg trinn for trinn hvordan du kan lage den perfekte jordbær milkshake raskt og enkelt. Du trenger Blender 3 scoops fransk vaniljeis en halvliter friske

Granateple piller og Menopause Menopause kan være en vanskelig , deprimerende Oppgjørets time for noen kvinner , men dette stadiet i livet ditt trenger ikke å være utmattende , ubehagelig eller nedslåe

Hva er HGH bivirkninger ? HGH , eller menneskelig veksthormon , er et kjemisk stoff som produseres av hypofysen som er nødvendig for at kroppen skal vokse og modnes . Hvis for lite HGH er produs

Vitamin B Shots & Vekttap Vitamin B12 skudd har ikke vist seg å bistå i vekttap . I beste fall kan de ta en mangel på vitamin. Mangel på B12 kan føre til svakhet og tretthet , men de fleste får me

Har Fish Oil Årsak fet hud ? Fiskeolje er populær som en kilde til Omega - 3-tilskudd . Noen folk har lagt merke til å ta fiskeolje gjør huden fet , noe som kan skje , spesielt hvis de begynner å t

Bivirkninger av Acai Berry Detox Acai Berry Detox er en merkevare-navnet supplement brukes til vekttap og kolon rensing . Det hevder å brenne fett og fungere som en appetitt suppressant . Uttrykket Acai

Hva er bivirkningene av linfrø ? Linfrø kan være et nyttig tillegg til diett for mange enkeltpersoner . Linfrø er høy i både Omega - 3 fettsyrer og lignans . Begge disse elementer har vist seg å være n

Mat som inneholder Ribose Ribose produseres naturlig i kroppen vår . Det er syntetisert fra glukose og er en verdifull energikilde. På grunn av dette ribose anbefales som et alternativ terapi for

Hva er Dong Quai ? Dong quai , også kjent som Angelica sinensis eller kinesisk kvann , er en medisinsk - aktiv rot native til Kina , Japan og Korea . Alle deler av roten brukes til helsef

Negative effekter av fiskeolje er Fiskeolje tatt av mange, av mange grunner . Det kan bidra til å redusere triglycerider , og til og med lavere blodtrykk. For noen er det bra for å forebygge hjertesykd

Magnesium Oxide informasjon Magnesiumoksid , også kalt magnesia , er et naturlig forekommende mineral som finnes i bergarter ; i sin naturlige form kalles periclase . Magnesium -oksyd er kjemisk kje

Bivirkninger av linfrø olje Linfrøolje er en av de rikeste kildene til lignan og omega - 3 fettsyrer. Også kalt linfrø , har det oppnådd berømmelse for sine hjerte- helsemessige fordeler og anti - i

Effektiv energi kosttilskudd Vi har alle følt slitt ned med mangel på energi på ett eller annet tidspunkt . Når dette skjer , ønsker du at du hadde et supplement som du kan ta for å gi deg energi og

Fordeler med Butcher er Broom Urten Butcher er Broom er bevist å hjelpe til med å lindre symptomer på vaskulære manko som åreknuter , forstoppelse og smerte fra væskeansamlinger . Historie Butcher e

Vekttap Med Acacia Rigidula Acacia rigidula , ellers kjent som blackbrush , vokser hovedsakelig i Texas . I 1997 og 1998 ble to vitenskapelige artikler publisert av forskere ved Texas A & M Universi

Virkningene av Hot Rox Hot Rox er en termogenetisk fettforbrenner laget av Biotest , et selskap som produserer mange typer kosttilskudd . Her vil vi se på de aktive ingrediensene i Hot Rox og e

Methylcobalamin Vs . Cyanocobalamin Cyanocobalamin , mer kjent som vitamin B - 12 , er ofte brukt til å bekjempe tretthet , oppfordrer vekttap og forbedre den generelle helsen . Ifølge naturlig supplement s

Gode ​​kilder til vitamin E Mange studier viser at vitamin E , en av de mest potente antioksidanter kjent , bidrar til å hindre celleskader og blærekreft , og for å beskytte huden mot solskader . Vi

Effekter av jern kosttilskudd er Iron kosttilskudd gitt for lave blodjernnivåer, en tilstand som kalles anemi , eller til gravide kvinner for å fylle opp jernlagre utarmet av fosteret . Mens personer

Linfrø Tabletter Vs . Fish Oil linfrø tabletter og fiskeolje er både rik på omega - 3 fettsyrer . Ifølge forskning utført av Omega - 3 Research Institute , disse syrer fremme sunn hud , hår og negler .

Bivirkninger av Lecitin Lecitin er et kjemisk stoff som finnes i alle cellulære organismer . Det er en viktig ingrediens for tildekking av hjernens nerveceller (celler som overfører informasjon

Almond Oil Helsefordeler Ernæringseksperter har konkludert med at mandler er rike på kost fordeler og bør inngå i et sunt og balansert kosthold . Mandelolje har flere helsemessige fordeler , ikke

De beste proteinbarer for vektøkning Det synes å være en nær uendelig antall proteinbarerpå markedet i dag . Men hvilke som gir de beste ernæringsmessige ingredienser for å hjelpe med vektøkning ? Du må finn

Farene ved jod kosttilskudd Jod er et kjemisk stoff som er nødvendig i menneskekroppen for skjoldbruskkjertelen. Uten nok jod , kan skjoldbruskkjertelen ikke produserer nok thyreoideahormoner --- ho

Protein Powder frokost Ernæring Informasjon Finne den perfekte balansen for din frokost ernæring er viktig uansett hva dine mål er. For den personen du prøver å få vekt og bygge muskler , har frokost ernæring for å

Hva er Whey Powder ? Whey protein er et kosttilskudd for de som søker ekstra protein i kostholdet. Husk barnerim om Little Miss Muffet spise henne rømme og myse ? Whey er den flytende ove

Bruk av pyridoksin hydroklorid pyridoksin hydroklorid er et supplement for vitamin B6 . Som et medlem av vitamin B -gruppen , spiller pyridoksin en viktig rolle i flere viktige biokjemiske funksjoner .

Hvilke vitaminer trenger du å ta daglig ? Det er fire fettløselige og ni vannløselige vitaminer kroppen trenger hver dag for å opprettholde ideelle helse . Antioksidant vitaminer som vitamin C og vitamin E er nød

Vitaminer for Women Røykere Farene ved røyking er stort sett forbundet med en økt risiko for kreft . Men røykere og , spesielt, kvinner røykere også møte andre risikoer poserte fra vane . Røyke siga

Vegetariske Protein Alternativer Etter en vegetarianer eller veganer kosthold er ikke alltid lett . Alternativene er begrenset på restauranter , og det er vanskelig å finne daglige proteinkilder som ikke

Informasjon om Protein Shakes Protein shakes er laget av pulverisert protein . Dette kan være avledet fra myse , soya eller vegetabilske proteiner. Protein vibrering kan kjøpes i pulverisert form for

Fordeler med Tumeric Gurkemeie er et krydder som vanligvis brukes i asiatisk matlaging . Det er anerkjent for sin gylne farge og varme , syrlig smak . I USA , er gurkemeie solgt som kosttilsk

Når skal Drikk Protein Shakes Mange idrettsutøvere og helse entusiaster bruke protein tilskudd . Den beste tiden for å drikke en protein shake avhenger av dine treningsmål og hva du prøver å oppnå . D

Royal Jelly Helsefordeler Royal Jelly er et stoff som arbeidende biene gjør utelukkende for dronningen bee næring . Forskere som studerer bier har bemerket at dronningen bee lever et mye lengre ,

Peppermynteolje Vs . Peppermynte Extract Peppermint er en vinteren standard som minner mange av vinter ferien på grunn av den deilige ferie godbiter som marsipan og peppermynte bark . Imidlertid er peppermynte b

Hvor mye Tonalin CLA Skulle en person tar ? Tonalin CLA ( conjugated linoleic acid) er en essensiell fettsyre som har mange positive helsegevinster . Tonalin CLA kan bidra til å redusere kroppsfett og bygge muskl

Negative effekter av Omega 3 Omega 3 fettsyrer er essensielle fettsyrer som ikke kan gjøres naturlig i kroppen , men kan få ved å spise visse matvarer som laks , tunfisk og kveite . Omega- 3- fettsyr

Spirulina Ernæring Informasjon Spirulina er en mikroskopisk plankton , eller alger , er det ernæringsmessig egnet som en matkilde . Den inneholder protein , vitaminer og mineraler, enzymer , karbohydra

Hvordan ta Fiber å miste vekt Fiber er et flott verktøy for vekttap . Det obligasjoner til fett , og hjelper dem å flytte gjennom vårt fordøyelsessystem , slik at mindre av det er absorbert . Fiber ka

Naturlige kilder til vitamin D Vitamin D er en svært viktig fettløselig vitamin viktig for god helse . Vitamin D er tilgjengelig som kosttilskudd , og er ikke til stede i mange matvarer . Det kan også

Rutin Fordeler Rutin finnes i sitrus matvarer og visse planter og regnes som en bioflavonoid . Rutin brukes for en rekke medisinske behandlinger , både små og store , så vel som et dagl