Helse og Ernæring : botemidler for lav bentetthet En høy beintetthet er viktig for sterke ben . Bentetthet bestemmes av hvor mye kalsium , fosfor og andre viktige mineraler bein inneholde . En mangel på bestemte næringss

Bruker for Aloe Vera Juice De fleste vet av fordelene ved å bruke aloe vera gel på huden for å berolige brannsår, kutt og skrubbsår . Å drikke aloe vera juice har også fordeler . Det er en annen må

Bruk av Ampalaya Det er mange alternative løsninger og kosttilskudd på markedet . Vasser gjennom overfloden av medisiner og helsefordeler kan virke som en endeløs kamp . Det er viktig å k

Protein Isolate vs Protein Concentrate Når et supplement som brukes bare av kroppsbyggere , er whey protein nå anerkjent som en sunn tillegg til noen diett . Med så mange produkter tilgjengelig , blir det en u

Kosttilskudd for muskel utvinning for å nå treningsmålene dine , må du presse utover dine forutinntatte grenser . Du må kjøre en ekstra kilometer eller presse ut det lille ekstra rep . Hva hindrer folk fl

Syntha 6 Informasjon Det er mange protein tilskudd på markedet . Disse kosttilskudd gjør det lettere for folk å få protein de trenger daglig . Syntha 6 er et proteinsupplement i pulverform so

Bivirkninger av å ta en Niacin Supplement Niacin , som også kalles nikotinsyre og vitamin B3 , er et vitamin som forekommer naturlig i matvarer du kan spise, som for eksempel melk , fisk , kjøtt , egg og hele kor

Fordeler med Blå Grønn Alger Fans av blå -grønne alger kaller det en super mat fordi den er rik på protein , kalsium , jern , klorofyll , vitaminer og andre næringsstoffer . Blå -grønne alger produ

Bruker for CoQ10 Koenzym Q10 også kjent som Q10 finnes naturlig i menneskecelle, og har en tendens til å utarme som vi blir eldre . Ifølge University of Maryland Medical Center , øker Q10

Kan Probiotika tas daglig ? Probiotika fremme og opprettholde veksten av sunne bakterier i tarmen . Denne gunstige mikroflora hjelpemidler i fordøyelsen , styrker immunforsvaret og hjelper med abs

Hva er Chlorella Vulgaris ? Chlorella vulgaris er en grønnalger finnes i de fleste organer i ferskvann . Inkludert i mange kosttilskudd som et immunsystem booster , består Chlorella vulgaris hoved

Spesielle kvaliteter av goji juice er goji juice laget av frukten av goji bær . Goji bær er en antioksidant -rik bær med en lang historie med bruk dateres så langt tilbake som det første århundre e.Kr. goj

Cayenne Pepper for Weight Loss I et push for å gå ned i vekt , har mange Kosten prøvd alt fra grapefrukt til cheeseburgers uten brød . Den nyeste trenden i kosten kan faktisk være den eldste . Cayenne

Om Endothil CR Endothil CR er et supplement som hevder å hjelpe menn som trener regelmessig øke muskelmassen . Dette tillegget krever ikke en resept , og er ment å brukes av ivrige idre

Fordeler med linfrø olje vs fiskeolje Fordelene med fiskeolje er mye større enn de av linfrøolje. Dokosaheksaensyre (DHA) og eikosapentaensyre (EPA) er to av de viktigste fettsyrer som gir gode resultater for

Bivirkninger av Blåbær Blåbær , også kalt European blåbær , er nært knyttet til blåbær og Huckleberry . Det har lenge vært verdsatt for sine helsemessige fordeler . Det er et kraftig anti -infl

Beta ecdysterone bivirkninger Beta ecdysterone , også kalt ecdysterone eller 20 - hydroxyecdysone , er et naturlig forekommende steroid som finnes i planter og insekter . I insekter , kontrollerer bet

Kalsium Citrate Vs . Kalsium Carbonate Kalsium styrker skjelettet , og det letter også kroppens hver muskel sammentrekning og hormon . Men ifølge en 2009 USDA rapporten bare en tredjedel av amerikanere få tils

Hvor å få lakris ekstrakt lakris ekstrakt er en urte supplement som noen hevder reduserer LDL-kolesterolet og bidrar med vekttap og hudsykdommer som eksem og eksem . Lakris ekstrakt kommer i både

Betain Nutrition Betain Trimethylglycine , er en av forbindelsene i kategorien av metyl- donorer , og betain -hydroklorid er en syreform av betain som finnes i korn . Ifølge Dr. Alan Gaby

Helsemessige fordeler av Oil of Oregano Oregano er en plante som vokser i fjellområdene . Det er stort sett funnet i fjerntliggende deler av verden uten forurensning eller mye av menneskets inngrep i natur . Ol

Hemp Protein Powder Ernæring På grunn av sin naturlig høyt proteininnhold , er hamp frø en vanlig ingrediens for plante-baserte protein pulver . Det fungerer som en alternativ proteinkilde for mennes

Vitaminer som fører til at kreft Mange vitaminer finnes noe som kan bidra til å beskytte cellene våre mot frie radikaler og skadelige effekter de kan ha på våre celler som kan til slutt føre til kreft .

Eplesyre Fordeler Eplesyre er et stoff som hjelper kroppen utlede adenosin troposfæren , eller ATP . Alan Gaby , MD , medforfatter av The Natural Pharmacy , anser eplesyre for å være den

Bivirkninger av jern piller Jern er viktig for din helse og velvære , spiller en nøkkelrolle i å sirkulere oksygen gjennom kroppen din . Når jern nivåer er lave , blir cellene fratatt oksygen , noe

Slik forskning Omega 3 fiskeolje for Pain Omega 3 fettsyrer er fra en familie av umettede fettsyrer . Selv om omega 3 kan finnes i kjøtt, egg og linfrø , er det mest vanlig å finne i fisk som laks og ansjos . De

Gresskarkjerner Ernæring Gresskar frø er en lett snack full av energi og helsemessige fordeler . Du kan ikke stole på gresskarkjerner som eneste næringskilde , men du kan forvente å få et løft i

Fare for Body Building Supplements En rekke bodybuilding kosttilskudd er på markedet i dag , mer enn noen annen gang i historien av sporten . Folk som jobber ute kan ta proteintilskudd , aminosyrer piller,

Ecdysterone og svar Å få mer muskelmasse er en av måtene idrettsutøvere prøver å få et forsprang på konkurrentene sine . Ecdysterone er et supplement som har vært spioneringen for sin evne t

Hvordan rense med bentonitt Bentonitt er en type kosttilskudd som brukes til å hjelpe kroppen å kvitte seg med potensielt skadelige stoffer . Produsenter hevder at å ta bentonitt kan detox kroppen a

Vitaminer for å bidra til lavere blodtrykk Blodtrykket er regulert av en svært involvert system i kroppen vår , og kan variere sterkt avhengig av vårt nivå av stress og aktivitet . Hypertensjon eller høyt blodtryk

Hvordan å produsere mer naturlig HGH Menneskelig veksthormon ( HGH ) er et protein som produseres av hypofysen . HGH er misbrukt av mange i et forsøk på å utnytte de anabole og lipolytic egenskapene til denn

CytoGainer Fakta CytoGainer er et populært mysebasertkosttilskudd for idrettsutøvere og kroppsbyggere. Produktet , som inneholder store mengder protein , og komplekst karbohydrat , er spe

Kløyve Herb Fordeler Cleavers Herb ( Galium aparine ) er en urt som er kjent for å vokse gjennom USA og i flere europeiske og asiatiske land . Det er en årlig plante som har en tendens til å

Kalsiumtilskudd og Leddsmerter Leddsmerter er et vanlig symptom på en rekke medisinske tilstander . Alt fra leddgikt og senebetennelse til forstuinger , brudd og brusk tårer kan forårsake det. Svekkels

Vitaminer for å ta for Herpes HSV 2 spinalnerver Herpes HSV 2 , eller genital herpes , er en tilstand som ikke kan kureres . Grunnen til dette er at viruset forblir latent i spinal nerver og er utgitt hver så ofte , van

Ernæringsmessige verdien av Aloe Vera Juice Aloe vera juice har blitt verdsatt av tradisjonelle kulturer i århundrer for sine medisinske og kosmetiske egenskaper . Internt er det ofte brukt for fordøyelses probleme

Kan Too Many Vitaminer gjøre en person syk ? Hvis noen er bra , må mer være bedre er en frase som er sant for mange ting , men ikke for alt . Og det er en fin linje mellom nok og for mye. Alle vet at vitaminer o

Protein Supplement Fakta Hver gang du åpner et treningsblad , protein supplement annonser lover deg større muskler og slankere physiques . Gym selger badekar av pulver og tilfeller av protein bar

Omega 3 piller og Joint Pain Omega - 3 fettsyrer er en god form for fett som finnes i fisk . De blir brukt til å behandle flere betingelser , av diabetes til osteoporose, som påvirker en rekke kropps

Vitaminer for Growth Vitaminer er organiske forbindelser, som kreves for forsvarlig og bærekraftig vekst av menneskekroppen . Warszawa - født biokjemikeren Casimir Funk heter stoffet vitamin

Protein Powder Informasjon Proteinpulver er et populært kosttilskudd som brukes av mange utøvere som vektløfting , kroppsbyggere og figur konkurrenter . Protein pulver er en praktisk måte å få ekst

Nopal Cactus Helsefordeler Den Nopal kaktus ( Opuntia ficus - indica ) , også kjent som stikkende pære , er en plante innfødt til fjellene i Mexico . Det har vært brukt siden antikken som både ma

Fish Oil For Rapid hårvekst Med en lang liste med kjente fordeler , er fiskeolje regnes av noen som en kur -all . Tillegget er kjent for å gjenopprette hårvekst og forbedring hår kvalitet. Dermed ka

Komplikasjoner av using Fish Oil Fiskeolje har blitt et populært kosttilskudd . Noen har gått så langt som å kalle det den vidundermedisin . Det gir fordeler for kardiovaskulær helse og hjernens funksj

energi &Vekttap kosttilskudd Kosttilskudd er populære blant de som ønsker å gå ned i vekt eller øke energinivået . Produktetiketter og reklame lover raske og ofte garanterte resultater med litt mer i

Lipoic Acid Fordeler Alpha lipoic syre , også kalt ALA , er en fettsyre som produseres i hver eneste celle i kroppen . Den er vann-og fettoppløselige, noe som betyr at den kan utnyttes av hel

Hjertet sunt Kosttilskudd Forskere har konkludert med at den beste måten å forbedre ditt hjerte helse er gjennom endringer i livsstil - spiser godt , slutte å røyke og mosjon . Kosttilskudd kan bi

Fakta om Kasein Protein Protein er byggesteinen av muskelvev . Tilstrekkelig inntak av protein er nødvendig for å bidra til å bygge muskler og opprettholde muskelmasse . Selv om det finnes flere

Hva er Acidophilus Probiotiske Complex ? Acidophilus probiotiske komplekset er et kosttilskudd som inneholder levende bakteriekulturer i den hensikt å styrke fordøyelsen . Acidophilus er bare en spesiell type