Vitaminer for kroppsbyggere Vitaminer er essensielle næringsstoffer som kreves av kroppen for å opprettholde riktig funksjon . Når du sette kroppen under stort press , slik som kroppsbygging , det k

Anvendelse av Lactobacillus Lactobacillus er en bakterie som lever i human gastrointestinal -systemet som en del av normal tarmmikroflora. Det er en stavformet bakterie , og gruppen består av mer en

Fiskeoljetilskudd &Anbefalinger Kaldt vann fisk som laks , sild og ansjos er en rik kilde til helsefremmende omega - 3 fettsyrer . For alle som ikke er glad i fisk , supplere med fiskeolje er en enkel o

Nitrogenoksid virkninger på kroppen Nitrogenoksid er et populært supplement for kroppsbyggere , ifølge BodyBuildingForYou.com , som det bidrar til en betydelig gevinst i muskelmasse og generell styrke . Nit

Hva er gode protein drinker ? Protein drikker , som vanligvis finnes i form av en smoothie eller en shake , foretrekkes av kroppsbyggere , slankere , og folk som bare er helsebevisste . Det finnes m

Hva er Vanadyl sulfat Brukes til ? Vanadyl sulfate er et spor mineral oppdaget i 1801 Det er tenkt å være en co - faktor i noen nutrtional enzymatiske reaksjoner . . Også kalt vanadium , er det populært

Problemer med å ta Fish Oil er fiskeolje piller laget av fisk rik på omega - 3 fettsyrer . Tunfisk , makrell , laks , kveite og torsk er noen eksempler . Ifølge National Institutes of Health , disse

Hva er effekten av glukosamin HCI ? Glukosamin HCI ( hydroklorid ) er en amino sukker og forløper til beskyttende vev funnet i sunn leddbrusk , muskler, sener og leddbånd . De som lider av leddgikt forhol

Hva er Red Gjær Pakk Good For ? Red gjær ris har vært brukt i tradisjonell asiatisk medisin i ca 1200 år, og er fortsatt et kosttilskudd stift i enkelte asiatiske land . Uttrekket fremstilles ved ferm

Hvordan å få vekt Effektivt Enten det er for en sport eller personlig egnethet , økende vekt kan være like vanskelig som å miste vekt . En endring i kosthold og en økning i trening med vekt på vektt

Emergen - C frem Emergen - C er et amerikansk selskap som spesialiserer seg på vitamin - C baserte kosttilskudd . Selskapet selger sine pulverisert drink mix produkter i individuelle pors

Forbruker råd til sammenligning Multivitaminer Selv om det er enighet om at det er best å få alle dine essensielle næringsstoffer fra kosten din , kan en multivitamin gi en ekstra boost og sørg for at du får nok av hv

Wobenzym N Instruksjoner wobenzym N er et supplerende alternativ som gir støtte for kroppens systemer . I stedet for kosttilskudd enzymer , som hjelper kroppen å bryte ned mat , er wobenzym N et

Muscle Milk Instruksjoner Med alle de kosttilskudd på markedet lovende for å øke muskel og hjelpe en person miste fett , kan det være lett å miste av syne de enkle kosttilskudd . Protein pulver er

Naturlig kosttilskudd for å øke energi Når du føler deg døsig eller bare våkne opp å vite det vil bli en lang dag din første reaksjon kan være å nå for en energidrikk eller brus . Disse energi øker standbys vi

Anabole steroider som er lovlige å bestille Anabole steroider er medisiner som etterligner effekten av testosteron , det mannlige kjønnshormonet . Disse stoffene fremme utviklingen av muskel vev . Bruken av lovlig

Citrullin Sikkerhet Noen mennesker velger å bruke citrulline eller andre kosttilskudd i et forsøk på å oppnå bedre helse eller forbedre ytelsen , men det er viktig å diskutere problemene sik

De negative effektene av Clenbuterol Clenbuterol er et syntetisk steroid vekst enhancer . Ifølge US Attorney Thomas P. Schneider , har clenbuterol vært forbundet med akutt forgiftning av mennesker som spiste

Phenibut Sikkerhet Phenibut er et supplement som ligner på GABA - et kjemikalie i den menneskelige hjerne - og brukes for tilstander som angst og depresjon . Men få studier er tilgjengelig

Hvordan finne den beste whey Produkter Whey er hovedingrediensen i mange protein produkter, spesielt protein pulver som er blandet inn i smoothies . Kroppsbyggere har en tendens til å favorisere whey fordi det

Hvordan redusere Kornethet av Protein Powder Protein pulver gir kroppsbyggere og slankere en rask kilde til konsentrert protein i en enkel å drikke drikke skjema . Du kan kombinere protein pulver med vann , melk ell

Hvordan erstatte Hemp Protein Powder Protein er utrolig viktig --- faktisk , mye av kroppen din er laget av protein molekyler . De som spiser kjøtt og fisk vil vanligvis spiser rikelig med protein i kosten .

Hvordan lage din egen flytende gel kapsler er flytende gel kapsler brukes i mange medisinske og ernæringsmessige formål , samt i film og teater som en enkel måte å lage blod og andre væsker som kommer fra munnen .

Magnesium Oxide Vs . Citrate Et økende antall pasienter på sykehus lider av en tilstand som kalles hypomagnesemi , en mangel på magnesium i blodet , ifølge National Institutes of Health. Magnesium -c

Hvordan Mix Protein Shakes Shakes er bra for et kjapt måltid eller som en pre -workout snack . Legge til protein er en fin måte å få energi og næring . Protein hjelper musklene gjenopprette fra en

Hvordan Stable Nitro Tech kan du få en mager , muskuløs fysikk gjennom riktig muskelvekstog restitusjon. Body - building kosttilskudd kan bidra til å øke utvinningen tid , styrkeøkning og muskelve

Alternativer til Gatorade intens fysisk trening kan drenere væske og elektrolytter . Tre forskere studerer Gators fotball team ved University of Florida i 1960 oppdaget at karbohydrater spillerne

Retninger for Tonalin CLA Tonalin konjugert linolsyre , eller CLA , er en isomer av linolsyre finnes i kjøtt og meieriprodukter . CLA reduserer kroppsfett ved å opprettholde muskelmasse og øke has

Linfrøolje og kokosolje Rik på sunne omega - 3 fettsyrer , antioksidanter og andre helsebringende egenskaper , kan lin og kokos oljer gir en rekke helsemessige , hud-og hårpleie fordeler , selv

Retningslinjer for bruk av linfrø olje kapsler Linfrøolje er avledet fra lin plante frø . Linfrøolje i kapselform er en populær helsetilskuddfor det formål å øke mengden av essensielle fettsyrer i kosten. Linfrøolje k

De beste smaker fiskeoljekapsler Fiskeolje har blitt vist av forskere ved American Heart Association å være en omega - 3 fettsyre , som bidrar til å fremme ildsted helse og riktig funksjon . Personer som

Vitaminer på kreftliste Hvis du mener å ta et vitamintilskudd vil beskytte deg mot kreft , kan du bli overrasket over å vite at noen typer vitaminer faktisk øke risikoen for kreft hos noen indiv

Konsekvenser av for mye kalsium I mange tilfeller , hyperkalsemi , eller for mye kalsium i kroppen , kan være vanskelig å oppdage . Leger noen ganger kan tilskriver symptomene på hyperkalsemi til andre

Retninger for psylliumskall Psyllium skall er gunstig i markedsføringen av kolon helse og for å redusere og opprettholde normale kolesterolverdier . Psyllium husk er en delvis gjæret kostfiber som k

The Best Beholdere for Protein Shakes Den beste container eller cup er en nødvendighet for protein shakes . Pulverisert drikker er tykk og får ofte klumpete når de blandes , slik at noen containere kan ikke v

Hvordan kreatin ta for å få større muskler Hvis du ønsker å få større muskler , det er kosttilskudd du kan ta som vil bidra til å få deg til dine mål raskt . Kreatin er en av disse kosttilskudd . Ifølge en fersk s

Hvordan bruke DHA og EPA til å miste vekt Selv om mange piller feilaktig hevder å hjelpe deg å gå ned i vekt , noen faktisk jobbe for å hjelpe kaste sta kroppsfett . EPA og DHA finnes i fiskeolje er to fettsyrer

Cellmass Instruksjoner Cellmass er et kreatin pulver produkt laget av BSN . Denne post- workout utvinning drikke og ytelse aktivator vant Kreatin Product of the Year-prisen for 2005 til 2009 av

Slik deaktiverer DHT dihydrotestosteron , eller DHT , er en viktig og potent hormon i kroppen som er tre ganger sterkere enn testosteron og er nødvendig i fosterutviklingen . Kroppen din tren

Sugar Substitute Bruk i USA Mange amerikanere ser til sukkererstatninger som måte å kutte kalorier fra sitt daglige inntak . Slankere og diabetikere ofte ansette sukker erstatter i sin jakt på en su

Andel av aminosyrer i Aloe Plant Den aloe vera-planten inneholder 91 prosent av de aminosyrene som trengs for menneskelige organer til å fungere. Åtte er essensielle aminosyrer , og 13 er ikke- essensiel

Hvordan virker Vitargo CGL Arbeid ? Nutrex Vitargo CGL er en bodybuilding supplement . Den har kreatin som den viktigste ingrediensen og er formulert for å transportere mer kreatin og vann til musklene me

Hvordan bruke 5 - HTP å øke Serotonin Hvis du ønsker å øke serotoninnivået , supplere med 5 - HTP kan tilby betydelig fordel . 5-HTP , også kjent som 5 - hydroksytryptofan , er en forløper for serotonin og fo

Psyllium Alternatives Psyllium er dyrket i India og USA importerer mest i verden . Psyllium er et løselig fiber som brukes i produkter som metamucil , Fiberall og Isabgol . Psyllium kan anvend

Hva er Flax Seed Oil brukes til ? Linfrøolje , også kjent som linolje , har en gulaktig farge , og har blitt populær på grunn av sin helsemessige fordeler . Det er også brukt i tre prosjekter , for å pole

Hvordan øke DHEA Dehydroepiandrosteron ( DHEA ) er en forløper hormon som menneskelige binyrene naturlig produsere . Det er det mest tallrike hormonet i menneskekroppen. Legene vet ikke r

Hvordan Crush Spirulina Spirulina er en blå - grønne alger høy på protein , B-vitaminer og jern . Det har også blitt hyllet som en supermat , hovedsakelig på grunn av sin antioksidantegenskaper

Hvordan virker Isotonix OPC - 3 Arbeid ? Maten supplement Isotonix OPC - 3 er laget av naturlige ekstrakter av druekjerneolje, rødvin , blåbær , sitrus og furubark . Den selges som et pulver for å bli blandet

Hvordan virker CLA Fuel Work ? CLA , eller konjugert linolsyre , er en ikke-essensiell fettsyre som finnes naturlig i kjøtt og meieriprodukter , som for eksempel ost . Det forekommer bare i disse pro

Måter å spise Whey Myse er et biprodukt av ysting . Ost er laget ved å koagulere melk hos et dyr , så som en ku. Den faste delen er laget ved denne prosessen blir ost og den flytende delen