Epigenetisk Diet Epigenetic dietter se på hvordan ernæringseffektergenuttrykk . Det vil si, de foreslår at livsstilsvalg slå visse genetiske predisposisjoner på eller av. Disse visningen

Kilder til Koenzym Q10 Co- enzym Q10 er funnet i et bredt utvalg av sunn mat , inkludert fisk og helkorn . Ifølge University of Maryland Medical Center, har co- enzyme Q10 en antioksydant effek

Hvordan Fortell vet jeg om noe er en frukt eller grønnsak ? Frukt og grønnsaker er ulikt definert i biologi og på kjøkkenet . Det er en debatt om hvorvidt visse matvarer , som bønner , er en frukt eller grønnsak . Botaniske Forskj

Hva er RDA for Fish Oil ? Tranpiller er et stadig mer populært kosttilskudd rik på omega - 3 fettsyrer . Mange helsebevisste forbrukere kan lure på om de møter det anbefalte daglige rasjon ( RDA

Kosten kilder til protein Protein er en viktig del av enhver sunt kosthold . Proteiner hjelper kroppen boost muskelvekstog reparasjon , opprettholde sunn hud , hår og negler , og produsere de nødv

Protein Powder Bytter Hvis du trener , er proteiner viktig i å gjenoppbygge muskler . Mange idrettsutøvere slå til protein pulver , som inneholder store mengder av god kvalitet protein med svæ

Fordelene ved juicing for huden Huden er kroppens største organ og fungerer som en indikator for den generelle fysiske helse . En av de sunneste ting du kan gjøre for kroppen din , og derfor , huden din

Hva er farene ved Stevia sweetner ? Stevia er plante som tilhører solsikke familie , en slekt med hundrevis av forskjellige arter , som alle er innfødt til Sentral-og Sør-Amerika . Ut av alle disse små fl

De beste måtene å ta Organic Apple Cider Eddik Apple cider eddik kommer fra pulverisert epler som er gjæret i eddik . Den organiske typen er spesielt rik på potensielt sunne næringsstoffer , siden det er laget av hele

Acai Berry &Kalium Acai produkter er et velkjent og effektiv helsetilskudd, på grunn av den ekstremt næringsrike natur av frukten. Fruktene inneholder nesten et fullt spekter av vitaminer ,

Forskjellen mellom Mineral Water &Vann fra springen Tyde de ulike typer vann tilgjengelig på markedet kan være litt av en prøvelse . Foruten å spare penger ( fra å kjøpe dyrt flaskevann fra butikken ) , hva er forskjellene

Hvor mye Mineral Innhold er i hardt vann ? Som vann reiser over hele jorden , og til slutt til kranen din , plukker den opp mineraler underveis . Vannkvaliteten kan enten være hard eller myk , avhengig av typen

Matvarer med mye fett kan en diett høy i fett føre til flere helsemessige komplikasjoner . Imidlertid ikke høyt fettinnhold ikke nødvendigvis bety at en matvare er usunn hvis konsumert på en f

Kaliumpermanganat Experiments Kaliumpermanganat er et sterkt oksydasjonsmiddel . Den standard industriell anvendelse av denne forbindelse er i vannbehandling for fargefjerning, smak -og luktkontroll ,

Liste over Iron- Forsterkede Foods Jern - berikede matvarer har lagt mengder av viktig mineral jern . For å bekjempe jern mangler i dietter rundt om i verden , er det mineralet lagt til bearbeidet mat som

Hvordan Mikrober kan være nyttig eller skadelig Mikrober , eller mikroskopiske organismer , er overalt , bosatt i mat og til og med inne i menneskekroppen. Mikrober er vanligvis forbundet med å være skadelig , og noen

Deler av mat etiketter Spise sunnere og ta vare på kroppen kan være overveldende gitt bredt utvalg av ulike dietter og mat litteratur . Unngå all forvirringen og ta en strømlinje tilnærming for

Hvorfor Er Soft Drinks dårlig for deg Brus er tilgjengelig overalt : på supermarkedet , på bensinstasjon , i restauranter og i automater . Med enkel tilgang kommer overforbruk og potensielle helseproblemer .

Gitelman Diet Gitelman syndrom er en sjelden autosomal recessiv nyrelidelse . Det er ofte referert til som mer mild form for Bartters syndrom. Det påvirker nyrene og vanligvis går ubem

Naturlig sukker erstatter laget av sukker Hvis du prøver å sparke sukker vane , men savner sin søte smak , fortvil ikke . Det er nok av naturlige sukkererstatninger som er tilgjengelige for å blidgjøre dine matva

The Truth About Drinking ionisert vann Ta mineraler fra vannet , og resultatet er rent vann . Deionisert vann, er imidlertid i en unaturlig tilstand, og den menneskelige kroppen gjenkjenner dette. Vannet bruke

Hvordan detox med Soup Detoxing , eller rensing , dietter fokuserer på å gi kroppen med essensielle næringsstoffer samtidig eliminere avfall og giftstoffer . Det er hundrevis av detox planer om

Hvilke Frukt og Grønnsaker Bygg Bones In både barn og voksne , bein er en endring , voksende , levende vev og kan bli styrket av vitaminer og mineraler vi får fra mat . Ifølge Agricultural Research Service av

Oksygenrikt vann Fakta Markedsførere av oksygenrikt vann har gjort mange påstander om deres produktets helsemessige fordeler . Oksygenrikt vann er ment å øke helse , øker idrettslige prestasjon

Hva er fordelene med Milled flaxseeds ? Har Holistisk og utfyllende baserte utøvere anbefales tillegg av flaxseeds og oljer til sine pasienters dietter , for år . Med overbevisende bevis fra medisinske studie

Honey &Longevity Ufiltrert , upasteurisert rå honning har lenge vært assosiert med lang levetid . Bruk av rå honning som en medisinsk middel og elixir av ungdom dateres tilbake hundrevis

Slik pakker du ut jern fra korn er mange frokostblandinger beriket med jern for å supplere kostholdet fra naturlige kilder . Legge fint pulverisert jern ( redusert jern ) eller jernforbindelser er metod

Næringsrik frokost mat Å spise frokost daglig er en viktig del av en sunn livsstil , og hjelper deg å unngå vektøkning ved staving av sult og fyre deg gjennom morgenen . To studier publisert i

Bruk av Himalayan Goji Juice Saften av goji bær er en kraftig antioksidant drink . Nyere studier viser at goji antioksidanter har en rekke gunstige effekter på menneskers helse . Goji bær er brukt i

Anbefalt Optimum inntaket av næringsstoffer Optimal ernæring er definert som å spise de riktige mengder næringsstoffer for å oppnå best mulig ytelse og lengst mulig levetid på god helse . Det er ernæring som bidrar

Virkningene av barn som spiser usunn skolemat I mars 2010 , Associated Press rapporterte at Kongressen skulle prøve å takle temaet usunn skolemat . Målet var å lage populær mat blir spist av Amerikas ungdom mer sunt

Matvarer for å unngå under svangerskap Spise sunt kan være en utfordring for noen, men en gravid kvinne har til å ta ekstra forholdsregler for å sikre at ikke bare hennes egen helse , men også at barnet vokser

Hva er farene ved å drikke destillert vann ? Destillasjon er en prosess som trekker ut alle mineralinnholdet i vannet . Selv destillert vann er indisert i produksjon av legemidler og bilbatterier , folk bør ikke b

Hva er Fruktose Sukker ? Fruktose sukker, naturlig finnes bare i frukt , grønnsaker og honning , er krystallisert og brukes til å blidgjøre mat og drikke . Eksperter mener fruktose er en trygg

Mat Smakstilsetninger som inneholder diacetyl Diacetyl , et produkt av gjæring som også forekommer naturlig i matvarer som frukt og meieriprodukter, er mest populær for buttery smak den legger til enkelte produkter ,

Matvarer som inneholder høye jerninnholdet Jern - rik mat er en viktig del av enhver diett , hjelpe kroppen din fungerer ordentlig , og gir deg den energien du trenger til makten gjennom dagen . Ifølge den britisk

Slik finner du ut kalori behov Flere formler forsøke å beregne hvor mange kalorier en person trenger daglig for å opprettholde sin kroppsvekt . Dessverre er ingen av formlene vurdere alle de faktorer s

Hva er effekten av Gatorade ? Gatorade oppsto med Florida Gators fotballag med mål om fuktighetsgivende spillere som tapt væske fra svette . Ifølge undersøkelser utført ved Vanderbilt University, Ga

De beste kildene til kalsium for Veganere Kalsium er viktig for skjelettet . De fleste dietter inkluderer melk og andre meieriprodukter for å oppfylle anbefalt daglig inntak av kalsium , som er rundt 1000 mg per

Hvilke matvarer kan du spise med Optifast ? Den Optifast vekttap programmet er en omfattende plan . Snarere enn bare en diett , er dette en medisinsk tilsyn vektkontroll plan som inkorporerer ernæring utdanning ,

Mekanisk Altered Diet Svelging er en handling ofte tatt for gitt , gjort uten mye tanke . Etter et hjerneslag eller for noen med en nevrologisk sykdom , kan svelge være vanskelig og føre til e

Oppføring av mat med høyt lysin Lysin er en essensiell aminosyre som kroppen ikke klarer å produsere , og må anskaffes fra mat . Ifølge University of Maryland Medical Center, lysin, en av byggeblokkerav

Bruken av Ripe Papaya Extract Papaya er en orange.oval , squash - formet frukt med spiselige svarte frø . Ripe papaya ekstrakt er en av de produkter som er utviklet fra den potente frukt. En annen pak

Mat som inneholder glyserin Glycerin eller glyserol er en søt , tyktflytende stoff som brukes i mange matvarer, kosmetikk , medisiner og smøremidler . Vanligvis er det ansett som ufarlig for mennesk

Hva er Carob Bean Gum ? Carob bean gum kommer fra carob (johannesbrødkjernemel ) treet, Ceratonia siliqua , en stor belgfrukter eviggrønne opprinnelse i landene ved Middelhavet . Treet er nå v

Hvordan kan jeg vite det utløpsdato på hermetikk ? Bestemme utløpsdatoen på hermetikk kan være vanskelig. De fleste produsenter i dag bruker en best før-datoen stempel som de er nølende til å bruke en utløpsdato . Den

Den beste maten for Etter Workout Når du spiser etter trening måltid er like viktig som hva du spiser , ifølge den britiske Foods Standards Agency . Musklene er i stand til å fylle opp sine lagre av glyko

Typer Rengjøring Alkohol Alkoholer er organiske forbindelser med løsemiddel egenskaper , produsert ved gjæring , destillasjon av råolje og andre metoder . Alkoholer anvendes som brensel, og som k

Mat som gir Iron Menneskekroppen bruker jern for å lage hemoglobin , en stor del av de røde blodcellene som frakter oksygen fra hvert åndedrag i de mange celler i kroppen for cellulær res

Brain Booster Foods Å miste kognitiv funksjon som du blir eldre trenger ikke å skje . Du kan ta en viss kontroll over hvordan du alder og hvor godt hjernen din fortsetter å fungere . En måte