Om Eldre Kosthold planlegging Som folk lever lenger , spise riktig er viktig å opprettholde god helse . Som en aldre , endre kostbehov , slik at seniorer bør revurdere hvordan de har spist i løpet av

Nyre Dialyse Ernæring Riktig ernæring er viktig for en person på nyre dialyse . Dialyse blir beordret når en persons nyrene ikke fjerne alt avfall og væske fra blodet og kropp. Men dialyse ale

Effekten av koffein i kaffe Kaffe er en svært populær drink for mange mennesker . Den koffein i kaffe hjelper folk holde seg våken , siden det er et sentralstimulerende . Men effekten av koffein i k

Pistachio Nut Ernæring A 1992 medisinsk studie , den Adventist Health Study , utgitt av Loma Linda University har vist at å spise nøtter på en daglig basis vil kraftig forbedre en persons hels

Om Nutritional Konsulent programmer Nutritional konsulent programmer tilbyr studentene pedagogisk mulighet til å lære om optimal ernæring og velvære i en helbredende kunst -feltet . De er opplært i alle omr

Alternativer til High Blood Pressure Medisinering Blodtrykket er mengden blod hjertet pumper og kraften som sirkulerende blod setter mot blodårene . Hvis blodtrykket er for høyt , en tilstand kjent som høyt blodtrykk , k

Ernæringsmessig verdi Mikrobølgeovn Popcorn Mikrobølgeovn popcorn er en populær mat erstatning for slankere . De små pakker blir kastet inn i en mikrobølgeovn og produsere en pose av aromatisk popcorn som er fyllin

Hva er de helsemessige fordeler av Banana Bread ? Banana brød kan være bakt på mange forskjellige måter , og noen mennesker har sine egne favorittoppskrifter . Den vanligste ingrediensen i hver banan brød oppskrift er

Goji Berry Ernæring goji bær , også kjent som wolfberries , blir stadig mer populært i USA . De er ofte spises rå , som salat pålegg eller en del av en granola blanding . De er også populære

Slanketipså flate en mage Gjort kjent av Britney Spears på 90-tallet , er flat abs fortsatt beundret , misunt og ettertraktet av de som bor i høyt tempo og bare fotgjengere alike . Men sulter deg

Slik Lavere Serum Cholesterol Serum kolesterol er den totale mengden av HDL og LDL -kolesterol i blodet. Denne voksaktig substans er et lipid ( eller fett ) som reiser gjennom blodet til cellene der d

Vekttap tips for kvinner med PCOS Polycystisk ovariesyndrom ( PCOS ) er en tilstand hos kvinner der hormonene er ute av balanse , skape uregelmessig menstruasjon , uønsket hårvekst , og insulinresistens,

Anti Fungal Diet En anti -sopp diett er fulgt for å hindre overdreven vekst av visse gjær som antas å bidra til skadelige helsetrusler . Gjær arbeide mot en persons helse ved å frembringe

Tegn på høyt kaliumnivå i blodet Kalium er en elektrolytt som normalt finnes inne i cellene og er viktig for riktig funksjon av hjertet , muskler og nervesystemet . Et høyt nivå av kalium i blodet, også

Hva er en Isoflavone ? Sammensetninger som kalles isoflavoner finnes i soyabønner samt andre plantekilder. Isoflavoner anses å være god for kvinner på jakt etter lindring av menopausal proble

Hva er Food Pyramid & Hvordan er den brukt ? Næringspyramiden er et visuelt hjelpemiddel som viser de store matvaregrupper og antall porsjoner en typisk sunn person bør ha av hver hver dag . Det er ofte brukt for å

Om Diet Food Scales Diet mat skalaer er et verktøy som Kosten kan bruke til å holde seg til sine sunne spise planer . Mat skalaer brukes først og fremst til å veie porsjoner , slik at slanke

Granateple Næringsinnhold Granatepler ble kjent som frukt av de døde på gresk mytologi . Det var granateple at Persefone spiste i Hades som fikk henne til å bli fanget i underverdenen for deler

vann & Slanking Vann er en viktig del av kosten og være sunn . Faktisk , uten å drikke riktig mengde vann risikerer du den fryktede slanking platå så mange har opplevd før . Slik Hjelper

Hvor mye vann bør jeg drikke hver dag ? Menneskekroppen består av 60 prosent vann , og vi hører ofte hvor viktig vann er for den jevne driften av våre organer, vev og celler . Men det har vært en god del diskus

Hva slags mat er den beste kilden til jern ? Mangel på jern er verdens mest utbredte diett mangel. Kvinner er mest utsatt for å ha et lavt jern nivå . En gjennomsnittlig kvinne trenger 18 milligram jern per dag , me

Hvordan redusere Fytinsyre i Mat Fytinsyre er en type fosfor stoff som finnes i matvarer som frø , korn, bønner og nøtter som påvirker kroppens evne til å absorbere næringsstoffer . Hvis du har Crohns sy

Matvarer for å unngå med høy kalium Kalium , som kalsium og natrium , er et mineral salt ( elektrolytt ) som er viktig i å regulere pH nivåer av kroppsvæsker . Den spiller en viktig rolle i å holde hjertery

Forstå Ernæring Fra å tyde den grunnleggende næringspyramiden å rakne vitenskapen bak den siste kjepphest diett , gjenstand for riktig ernæring er en som ofte blir misforstått . Mens ern

Bone Cancer Diet Noen ganger er kirurgi svaret for bein kreftpasienter . Leger og pasienter håper denne løsningen vil eliminere behovet for lem fjerning. Mange faktorer , som for eksempel

The Best Nutritional Foods Med så mange matvarer som er blottet for næringsverdi i disse dager , er avgjørende for god helse en forståelse av de beste ernæringsmessige matvarer . På denne måten kan

Daglig Ernæring Guides Å spise god mat er en kritisk komponent for å lede et sunt liv , og reelle forbedringer i helse kan oppnås ved grunnleggende endringer i daglige vaner . Her er en titt på

Food Pyramid Nutrition Guide Matpyramiden ernæring guide gir råd om gode kostholdsvanersom fremmer en sunn livsstil , og reduserer risikoen for kostbare sykdommer . Det hjelper deg å gjøre smarte val

Act II Popcorn Ernæring Informasjon Act II Popcorn , er et produkt fra ConAgra Foods , Inc. , en populær snack mat . Folk spiser denne fylling , salt snack som en del av et sunt kosthold . Dette popcorn inn

Habanero Pepper Ernæring Informasjon Selv de minste ingrediensene i lav - fett måltider har en ernæringsmessig betydning . Habanero chili peppers , vanligvis kjent for sin ekstreme varmen , gir vitaminer og

Hvordan forebygge og behandle Hyponatremi Hyponatremi er en utarming av elektrolytter generelt, men natrium i særdeleshet . Elektrolytter omfatter natrium, kalsium, kalium , magnesium og klorid , og har enten en

Behandlinger for høyt kaliumnivå Kalium er en elektrolytt som er avgjørende for riktig funksjon av nerve , sirkulasjons -, muskel- og fordøyelsessystemet . Kalium og natrium er brukt av legemet i det som

Selleri Nutrition Guide Hvis du tror selleri er bare for crunch , tro om igjen . Selv selleri gir en knasende, fargerikt element til potet , egg og pasta salater , det er også fullpakket med nær

Hva Vitamin Kan du ta for sunt hår ? Vitaminer og mineraler er viktig for vakkert hår , hud og negler . Men det er spesifikke vitaminer som spiller en stor rolle i hvor sunt håret ditt er . Vi bør få de fles

Foods for Ultra Idrettsutøvere Ultra idrettsutøvere presse kroppen sin til det ytterste , og derfor trenger næringsrike matvarer for å holde dem drevet til å delta i aktiviteter som en Ironman triathlo

Næringsinnhold for Reeses Peanut Butter Cups Hvis du liker å sluke en Reeses Peanut Butter Cup nå og da , er du sannsynligvis kommer til sin søt- salte smaken og kremet munnfølelse . Det er mer til din Reese cup enn

Hvor lang tid tar en person opphold på Acid Alkaline Diet ? The Acid Alkaline Diet er ideen om Dr. Robert O. Young . Dietten er basert på hans teorier om riktig vedlikehold av blod normale pH-verdier . Young hevder at sykdom ikk

Symptomene på overskytende kalium Overflødig kalium , også kjent som hyperkalemi , kan potensielt være dødelig . Kalium er en elektrolytt som er nødvendig for kroppen å fungere , men balansen av kalium i

Crab Meat Ernæring Krabbe kjøtt brukes i mange retter , fra krabbekakene til krabbe dukkert . Det kan også spises i skallet . Porsjonsstørrelse One 3 oz . servering av krabbe kjøtt inneho

Sur mage Relief Skjønt vanlig, hvis venstre ubehandlet , sur mage kan føre til langsiktige problemer som magesår . Også kalt syre dårlig , kommer sur mage av for mye syre i fordøyelseska

Diet å lindre gikt Urinsyregikt er en form for leddgikt som forårsaker smerter og hevelse i leddene - vanligvis i føttene , og ofte i store tå . Selv om det er reseptbelagte legemidler som

Oreo Cookie Nutrition Information Oreo cookies er den mest solgte cookie i USA og er populære over hele verden . Omtrent 20,5 millioner Oreos blir spist hver dag , og legger opp til mer enn 1 milliard kal

Sunn mat for småbarn Forekomsten av fedme blant barn i alderen 2-5 har økt med mer enn dobles i løpet av de siste tre tiårene . Mens valg av livsstil , mat trender og økonomiske faktorer er a

Naturlig middel for å slutte å røyke Mange røykere begynner før fylte 21 , og finne seg avhengige i voksen alder . Mange prøver å slutte, men kan ikke håndtere det brede spekter av abstinenssymptomersom er b

Kosthold for å redusere forstørr Prostata I en alder av 60 , vil om lag 80 prosent av menn opplever prostataproblemer . Prostata er en liten kjertel under blæren som er en del av den reproduktive system . Noen ga

Hvor mye vann en dag bør noen drikke ? Avhengig av hva du leser og hvem du spør , er mengden vann du trenger å konsumere per dag annerledes . En kilde kan fortelle deg seks til åtte glass , mens en annen kan

Hvordan spise med en knapp stil materøret er en fôring rør som brukes for å gi ernæring til noen som ikke kan svelge eller som står i fare for å aspirere ( puste inn i lungene ) maten han prøver å svelge . Denne

God High Protein Diet Alle bør få anbefalt daglig inntak av protein , som er mellom 35-60 gram per dag for de fleste voksne . Men noen mennesker trenger å gå utover dette beløpet for å sikre h

Høy - protein diett Ideas Selv om protein i kosten er viktig for alle, er det noen mennesker som er oppmuntret av leger til å følge dietter som har høyere mengder protein . For eksempel, en person

Hva er farene ved kalsiumklorid ? Kalsiumklorid har en svært lav toksisitet rating og er ikke farlig for mennesker eller miljø . Det har vært fremstilt og benyttet i en rekke industrielle og næringsmidd