Kakaopulver Næringsinnhold Kakaopulver er sjokolade som har hatt mye av fettet fjernet . Etter kakao bønner har blitt høstet , tørket og stekt , blir de knust i en slurry som heter sjokolade brenn

Rå grønnsaker Ernæring Rå grønnsaker er en god matbit hvis du ser på kalorier eller er stadig på farten . Selv om hver grønnsak har noe å tilby ernæringsmessig , er det noen som skiller seg ut

Havarti Cheese Næringsinnhold Havarti ost er en ost som ofte brukes til grillet ost og fondue . Det smelter lett , og er laget i flere regioner i USA . Det er noen ting du bør vurdere , ernæringsmessi

Biff lever Næringsinnhold I århundrer har barn krøp på ideen om å spise biff leveren foran dem . Selv om mange ungdommer vil hevde at dette var for forferdelige formål , det er faktisk sterk nærin

Ernæringsmessig verdi Popcorn Den ernæringsmessige verdien av popcorn endrer litt når du legger ting til det som smør , ost , karamell og salt . Men fortsatt popcorn en sunn snack for barn, voksne og

Spinat Næringsinnhold Spinat er kjent for sine helsebringende fordeler . Husk Popeye og hans behov for spinat til å holde seg sterk ? Sant skal sies , det er flere grunner til å gjøre spinat e

En balansert vegetarisk kosthold Kanskje den vanligste bekymring om vegetarisk kosthold er hvordan man skal sørge for at du får balansert ernæring . De fleste lurer på hvordan vegetarianere får nok jern

Den beste måten å starte et glutenfritt kosthold Glutenintoleranse , eller cøliaki sprue , er en autoimmun lidelse som rammer 1 av 133 personer . Foreløpig er det ingen kur , men symptomene kan lindres med en glutenfri

Peanøtter ernæringsmessige verdier Peanøtter er en del av tørket bønne og legume familien . De er en kolesterol -fri , hel mat, som inneholder mange vitaminer og mineraler, deriblant vitamin E og kalium .

Næringsinnhold Å Mest mat eller drikke pakkene har en ernæringsmessig guide trykt på dem . Disse guidene har viktig informasjon om kaloriinnhold, fett gram og vitaminer eller mineraler so

Corned Beef Ernæring Corned beef er et fast innslag for mange under bestemte helligdager , for eksempel St. Patricks Day. Biff er herdet i saltlake og servert kokt . Hvis du vurderer å legge

Buffalo Kjøtt Calorie Informasjon En bøffel biff er en god kilde til protein , vitaminer og mineraler . Selv om det inneholder en høy mengde av næringsrike elementer , beware av 167 milligram kolesterol ,

Egg Nutrition data Egget er et fast innslag på kjøkkenet . Noen er avhengige av det for frokost , mens andre er avhengige av det for matlaging og baking . Uansett bruk, er det ernæringsmess

Den ernæring verdi av Blueberry Blåbær er ofte oppført som en super mat, og med god grunn . Blåbær har mye mer å tilby enn antioksidanter samfunnet er fiksert på . Det er flere ernæringsmessige grunner

Den ernæringsmessige verdien av Buffalo Wings Buffalo kyllingvinger er en høy - kalori , høy - natrium og fettrik mat som er en populær snack å spise mens du ser på sportsarrangementer , hjemme eller på sportsbarer .

The Best Body Building Diet Det finnes mange dietter for å miste vekt - men noen avtale med økende vekt og muskler . Kroppsbygningen har sitt eget sett med regler , og det er viktig at du finner den

Milk Powder Ernæring De som ønsker en dehydrert form for melk kan bruke melkepulver . Dette er bra hvis du ønsker å lage din egen formel for barn , så vel som om du ønsker å lage bakevarer og

Skim Milk Powder Nutrition Skummet melkepulver er en form for dehydrert melk som kan brukes for bakevarer og visse typer søtsaker. Alle som bruker skummet melkepulver skal forstå hva de legger til

Non - Fat Dry Milk Næringsinnhold Non - fett tørr melk er dehydrert melk som brukes oftere enn noen er klar over. Du kan lage formelen , sukkerholdige godbiter og bakevarer med produktet . Hvis du har pla

Diet for et sterkt immunforsvar Ditt immunsystemjobber hardt for å beskytte deg mot alle slags sykdommer, bakterier og virus . Du kan hjelpe immunforsvaret ditt holde seg sterk og fungere bedre ved å gi

Ultra Whey Pro Nutrition Information Ultra whey protein er den beste måten å få protein du trenger . Noen bruker dette som et supplement til kostholdet. Annet er avhengige av det isolerte proteinpulver for å

Ernæringsmessig verdi Gulrøtter Gulrøtter er lav i fett og kalorier og høy i fiber , noe som gjør dem en god matbit med utholdenhet . De er høy i vitamin A og lav i natrium og har ingen kolesterol . Vit

Supermat som Boost Immunitet Det er hundrevis av supermat som kan øke immunforsvaret og gi kroppen god helse . Disse matvarer inneholder grønnsaker , nøtter , frukt og fisk . Funksjon Immunsystemet

Hydration drinker uten sukker for babyer Mens det er mange forskjellige typer kommersielle drikker på markedet for babyer og små barn , mange av dem ikke tar de spesielle ernæringsmessige behov hos babyer i betr

Soy Allergener : Foods å unngå Soya og soya -relaterte produkter , kommer fra soyabønner anlegget . Når antatt å være et mirakel mat , har forskere og forbrukere funnet at soyaprodukter er ikke alt de

Primitive Wilderness Living og Survival Skills Alle ivrige friluftsfolket vet at naturen er uforutsigbar , så det er fornuftig å være forberedt på alt . Når du planlegger en omfattende villmarksopplevelse , kan noen g

Raw Diet &Protein Å spise protein i en rå mat diett betyr ikke wolfing ned rå kjøttdeig; rå kosthold inneholder primært rå frukt , nøtter , frø og grønnsaker basert på vegan tilnærming til

Glutenfri diett for å hjelpe Gas &Fordøyelse Gluten er et protein som finnes i hvete , rug og bygg -produkter . Fordi gluten er funnet i disse typer korn , er det også funnet i ting laget av disse korn som kjeks , p

Ernæring Bingo for Kids Undervisning barna om ernæring er viktig, slik at de vet hvordan de skal spise sunt - og hvorfor det er viktig . Du kan fortelle dem om ernæring og hvordan de kan spise s

Hva bør man drikke for å hjelpe detox kroppen ? Sloss mot dårlig helse og uregelmessigheter av en giftig kroppen kan være utmattende og smertefullt . En god måte å bidra til å forbedre helsen til kroppen din er å prø

Hva er Xanthan Gum ? Xantangummi er vanligvis sett i ingrediens lister for bearbeidet mat , samt noen non-food produkter som rensemidler . Men mange mennesker er ikke sikker på hva det er .

Matvarer med No Protein Noen matvarer gjør faktisk inneholder ingen protein i det hele tatt . Men i virkeligheten , er det praktisk talt umulig å finne en godt balansert kosthold som ikke inneho

Typer av sunn mat med mye protein Studier publisert i International Journal of Obesity og metabolske forstyrrelser oppgir at dietter høy i protein redusere sult og opprettholde vektbalanse . Det er mange

Hva slags mat har mye jern ? Jern er nødvendig for kroppen . Jern i røde blodceller bærer oksygen til alle celler i kroppen. Mangel på jern resulterer i en sliten , trekk sensasjon og til slutt i j

Hvordan bli en registrert kostholdsekspert ( RD ) og ernæringsfysiolog ( LD ) Hvis du planlegger en karriere i ernæring , les denne artikkelen! Instruksjoner en Skaff en bachelorgrad i Mat og ernæring . Se inn i programmene fordi man kan sette de

Fytokjemikalier for Cancer Prevention Forskere avslører den mektige rollen som fytokjemikalier spille i en kroppens naturlige evne til å forsvare seg mot kreft . Fytokjemikalier er spesielt avledet fra forskj

Buttermilk Ernæring Informasjon Buttermilk er en viktig del av matlaging og noen av de matvarer vi liker mest . Buttermilk kan brukes i salatdressinger og sauser for å legge til en kremet , rik smak . D

Når bør du drikke en Protein Powder ? Protein pulver er et populært kosttilskudd . Selv om det ofte brukes av kroppsbyggere og andre mennesker som prøver å bygge muskelmasse , er det også populært som et ko

Herder for Surhet surhet kan ha en rekke ulike definisjoner , men det er mye brukt for å beskrive en over- syre tilstand i magen. Surhet kan manifestere seg i kroppen gjennom forhold som h

Fig Newton Næringsinnhold Folk har vært fortærende lekre søte fiken for minst de siste 5000 årene . I 1892 , en cookie selskap brakt fiken til massene i en fig og kake concoction kalt Fig Newton .

Hvordan Sammenlign Mechanical &Kjemisk Fordøyelse Fordøyelse er den prosessen kroppen bruker for å få næringsstoffer fra maten. Hvert trinn i prosessen letter den neste. Fordøyelsen starter i munnen , der mekaniske prose

Matvarer som inneholder zeaxanthin Vanligvis finnes i naturlige matvarer med lutein , zeaxanthin lagene med lutein i øyet for å maksimere fint syn . Mat kilder til zeaxanthin finnes, men , med få unntak ,

Sunt kosthold for Colonitis Colonitis , kalt ulcerøs kolitt , er en tilstand som forårsaker betennelse i tykktarmen . Det fører til ubehag i magen og tarmen problemer som spenner fra obstipasjon til

Side Effects of Nicotinic Acid Nikotinsyre , også kjent som vitamin B3 eller niacin, er vannløselige og kan brukes til å senke kolesterol og triglycerider , så vel som lavere repeat hjerteinfarkt risik

Nyre Diet Foods Å vite hvilke matvarer for å spise og for å unngå kan bidra til å regulere bivirkninger av nyresvikt og hjelpe nyrene å fungere så effektivt som mulig . Væsker p Hvis le

Hva er meningen med høy kalium ? Kalium er en elektrolytt avgjørende for riktig funksjon av muskler , nervesystemet , fordøyelsen , metabolisme og homeostase . Høye nivåer av kalium i blodet , også kje

Semi - søt sjokolade Chips Ernæring Semi - søt sjokolade chips er et pantry stift for noen baker . Lagt til pannekaker og kaker , sjokolade chips legge en sterk sjokolade touch til ethvert bakt bra . Mens d

Cornmeal Ernæring Cornmeal er en type mel som finnes i korn brød og korn tortillas . Uten å vite det , er mange å gi kroppen sin en ernæringsmessig løft . Cornmeal har spesielle ernæringsm

Parboiled Rice Ernæring Parboiled ris er en næringsrik type ris , som det er delvis tilberedt mens du fremdeles i skall . Denne formen for rengjøring og behandling av ris får frem flere ernæring

Coconut Oil Ernæring Informasjon Kokosolje er en allsidig olje som kan brukes til steking og matlaging . På grunn av sin høye mettet fettinnhold , skjønt, bør du forstå den ernæringsmessige informasjon f