Dietter med egg &Grapefrukt Vekttap blir mer og mer vanskelig som livet blir lettere og deler blir større . Folk vender seg ofte til å krasje mann dietter, som gjøre det føre til raskt vekttap . En

All- Natural Yoghurt Ernæring Yoghurt kan være en næringsrik snack og blir spist i mange deler av verden . Det er et melkeprodukt , laget av gjæret melk . Bakterier blir tilsatt til melken, hvilke omd

Peg sondeernæring Ernæring I en verden der fedme er en ukentlig overskrift , vi er ikke så ofte å høre om de som er på den andre enden av skalaen . Folk som ikke kan opprettholde et minimum sunn ve

Hvordan du kan forbedre hypothyroid tilstand hypothyroid er en tilstand der skjoldbruskkjertelen ikke klarer å produsere nok thyroid hormon . Vanligvis leger foreskrive en pasient en reseptbelagt medisin som Levoxil

Silica for hårvekst Silica , som er en forkortelse for silisiumdioksid , er et mineral som kan hjelpe hårvekst . Det er allerede finnes i kroppen , men mer silisiumdioksyd kan oppnås gjennom

Hva er de helsemessige fordeler av Apple Cider Eddik ? Apple cider eddik ( også kalt cider eddik ) har blitt fremmet som en kur for lange lister med plager , fra en flass hår skyll å tonic med honning for å lindre leddgik

The Effect of Soft Water on Nyrer Nyrer filter og fjerne avfall og overskytende vann fra blodet , regulere sammensetningen , volum, og pH i kroppsvæsker. Vann myknere fungerer ved å fjerne kalsium og magn

Virkningene av sult på blodsukkernivåKroppen kan overleve i ca 40 dager i en tilstand av sult før blodet blir giftig med oppbygging av ketonlegemer som blir brukt som den endelige kilden til nevrale energi .

Næringsstoffer for sunn lungene Lung helse er utrolig viktig . Organene som gir mulighet for og legge til rette puste fortjener spesiell omsorg , siden de fleste alt i kroppen krever oksygen . Ikke røyk

Nikotinamid Deficiency Nikotinamid er en vann - løselig form av vitamin B3 (kjent også som niacin ) , og er viktig for sunn hud og et sunt nervesystem . Kilder til vitamin inneholder korn, kjøt

Molybden Fordeler Molybden er et sporelementnaturlig produsert i kroppen. De høyeste nivåene av molybden er i leveren , bein og tenner . Molybden er nødvendig for å produsere et enzym som

Myter om immunsystemet Studiet av immunsystemeter fortsatt ganske ung , og mye er ennå ukjent om sin funksjon og utvikling . Mange teorier om immunitet har blitt motbevist av forskere de siste

Ernæring av Calrose Rice Calrose ris er en populær amerikansk stil av ris som er dyrket hovedsakelig i California . Calrose ris er en type mellomkornet ris som er stor i flere retter som utnytter

Hva gjør Food Pyramid Representer ? Maten pyramide visuelt skildrer en ideell diett for å maksimere din helse . Det tyder på en rekke matvarer i anbefalte proporsjoner . Hver farge i pyramiden representer

Hvordan lage din egen mat Web Online næringsnett er intrikate diagrammer som viser hvor maten faktisk kommer fra , fra den opprinnelige kilden , som forfalt materiale, og slutter med dyr på toppen av energie

Hvordan bruke Tony Littles Gazelle Edge Tony Littles Gazelle Edge er designet for å levere en trening for hele kroppen , spesielt beina . Denne maskinen er enkel å bruke og krever ikke en håndbok med forskjelli

Ernæringsmessig verdi sesamfrø Sesamfrø spille en viktig rolle i mange matvarer . De legger til tekstur til asiatiske retter , brød og bagels . Mens sesamfrø er små , ​​har de fortsatt ernæringsmessige

Bruk av lipider Uttrykket fett refererer til en stor gruppe av organiske forbindelser som er kjennetegnet ved deres uoppløselighet i ikke-polare organiske løsemidler som eter, aceton o

Effekten av varme på Protein i Foods Alle levende ting , inkludert maten vi spiser , inneholder protein molekyler . Men hvor mye protein som faktisk gjør det i våre organer er avhengig av en rekke faktorer,

Sondeernæring Ernæring Sondeernæring er en metode for å administrere næringsstoffer til folk som kan ha problemer med å spise og drikke gjennom munnen . Først introdusert i 1980 , National Canc

Hvordan Beregn kaloriverdi av et måltid Bestemme caloric verdien av et måltid er en enkel prosess når du spiser pakket mat . All informasjon du trenger er på den ernæringsmessige etiketten . Når du lager mat hj

God mat for magesyre Enzym - rik mat er den beste maten for magesyre . Enzymer er nødvendig for å forbrenne og fordøye mat . Disse matvarene bidrar til å produsere magesyre som ødelegger skad

Registrert Klinisk ernæringsfysiolog vs Registrert Ernæringsfysiolog For ernæring og kosthold råd , man vanligvis oppsøker en ernæringsfysiolog eller ernæringsfysiolog for å få hjelp . Imidlertid er begrepet ernæringsfysiolog ikke juridi

Kalium for Leg Smerte Kalium er et mineral , og en elektrolytt som finnes i mange matvarer. Det bidrar til å regulere sammentrekning av musklene våre . Lave nivåer av kalium --- og noen ganger

Soy Nøtter Ernæring Soya produkter er stadig i popularitet , og soya nøtter er ikke noe unntak . De har en distinkt smak , kommer i en rekke varianter og kan legge allsidighet til menyene di

Høy Fiber Foods i Voksne Et fiberrikt kosthold er svært sunt for fordøyelsessystemetog kan løse felles problemer som forstoppelse og unødig vektøkning . I tillegg kan fiber bidra til å senke risi

Hva kan jeg spise som vil heve min Testosteron ? For å se og føle at de er på toppen av sitt spill , de fleste menn trenger for å opprettholde et visst nivå av testosteron . Kroppen produserer testosteron naturlig , m

Wrinkle Cure kosthold Mens kosthold er ikke en primær faktor i utviklingen av rynker , kan det være et kraftig verktøy i forebygging og reversering av hud degenerasjon . For å være virkelig ef

Hud Fordeler med Wheat Germ Hvetespirer er en del av hvete -kjernen . Germ refererer til spiring . Hvetespirer kan finnes i helsekostbutikker , stekt , fersk eller som en olje . arkiv sunne vaner ,

Hva er fordelene med å sette sitronskiver i vann ? Sitronskiver lagt til et glass med vann legger en dash av smak og ekstra forfriskning til drikke . Dette kan oppmuntre deg til å drikke mer vann , men det har også andr

Er Lemon Water sunt for deg ? Aldri har det vært så viktig å holde immunsystemet sterkt og sunt som det er nå med nye sykdommer og virus som vises på verdens scene . Øke immunsystemog holde seg frisk

Fysiske virkningene av et sunt kosthold Et sunt kosthold gjør en stor forskjell i generelle helse og velvære. Sunn mat inneholder vitaminer, mineraler , enzymer og gode fettstoffer som omega - 3 fettsyrer . Dis

Kan du erstatte Dulse for Salt ? Dulse er så velsmakende , North Atlantic fiskere spise den direkte av steinene før eller etter at det er soltørket . Dulse gjør en deilig salt erstatning og å være rik

Næringsinnhold Acai Berry Juice Acai berry juice er tungt annonsert på Internett som den rikeste kilden til vitaminer enn noen annen frukt . Fremmet for vekttap og andre helsemessige fordeler , er dette

Forskjeller mellom Low- Fat og full fete matvarer Ernæringseksperter anbefaler å konsumere lav - fett produkter for å hjelpe moderere inntaket av fett og kolesterol , som for mye fett i kosten øker risikoen for fedme og

Hvorfor ble den Food Pyramid Laget ? The mypyramid bildet for ernæringsmessige retningslinjer ble opprettet i 2005 som en visuell beskrivelse av komponentene som trengs for et sunt kosthold . USDA ønsket e

Gode ​​karbohydrater for energi Karbohydrater har fått et dårlig rykte på grunn av populariteten til low - carb eller ingen carb dietter . Men noen typer karbohydrater er faktisk bra for deg . Karbohydr

Hva er Fava Beans ? Fava bønner er blant de eldste kulturplanter i verden . Men de er nesten uhørt på den amerikanske middagsbordet . Deres unike , nutty tekstur gjør en perfekt match for

Teksturert vegetabilsk protein Informasjon Teksturert vegetabilsk protein ( TVP ) er en viktig ingrediens i mange pakket kjøtt erstatning matvarer . I en rekke produkter , alt fra falske bacon biter til imitasjon

Hvorfor er vegetarianere risiko for å utvikle vitamin B12 mangel ? Har noen fortalt deg at vegetarianere og veganere er i faresonen for vitamin B12 -mangel ? Det er sant at B12 er en av de få næringsstoffene du kan bare komme fra animals

Hva er Soya isoflavoner brukes til ? Soya er en kontroversiell mat . Det er en stor cash crop for USA-baserte landbruks konglomerater som Archer - Daniels Midland . Disse selskapene hevder at østrogen -etter

Naturlig behandling med mat for Adrenal Fatigue Binyrene enes funksjon er å kontrollere kroppens reaksjon på stress. Symptomer på binyretretthet er dårlig stressrespons , følelser av å være kald , sliten og nedkjørt, s

Fordeler av økologisk uraffinert Coconut Oil Organisk, er uraffinert kokosolje den allsidige , ren olje av en kokos . Det har aldri kommet i kontakt med sprøytemidler eller plantevernmidler , og har aldri blitt blek

Den ernæringsmessige verdien av TVP Teksturert vegetabilsk protein , eller TVP for kort , er et kjøtt alternativ laget utelukkende av avfettet soyamel . Det er en utmerket erstatning for kjøttdeig i mange o

Hva slags mat inneholder kalium benzoat ? Kalium benzoat og natriumbenzoat er konserveringsmidler som brukes for å hindre mugg og bakterier . I kombinasjon med askorbinsyre (vitamin C) , men kan benzoatsaltene

Hva slags vitaminer er i befestede Brød ? Hjemmelaget brød er ofte bare mel , egg , gjær og vann . Kommersiell brød , på den annen side kan ha dusin av ingredienser. Brød er beriket med mange forskjellige vitam

Hvordan lavere nivåer av homocystein Naturligvis Mens American Heart Association anser ikke forhøyede nivåer av homocystein - en aminosyre som finnes i blodet - for å være en viktig risikofaktor for hjertesykdom , det a

Mat for Pubertet Pubertet , eller den perioden hvor en persons kropp blir klar for seksuell reproduksjon , er preget av radikale fysiske endringer som krever ekstra mye riktige næringssto

Ernæringsmessige krav til merking Ansvar for å håndheve ernæring merkekrav i USA faller til to separate etater . The Food Safety and Inspection Service ( FSIS ) av United States Department of Agriculture

Den beste dietten for kraft Dietter som øker styrke og utholdenhet er en livsstil for mange idrettsutøvere eller folk som ønsker å bli mer fysisk form . Styrke oppnås ved å øke muskelmasse . Lean mu