Matvarer som forebygger Alzheimers Mens det er ingen kjent kur for Alzheimers sykdom , kan næringsrik mat reduserer risikoen eller forsinke prosessen . Foods høy i omega - 3 fettsyrer , antioksidanter og s

Typer av Ready - to-eat måltider Klar til å spise måltider er et praktisk valg for de med begrensede ressurser . Fra en soldat i krig til et overordnet pakking lunsjer , disse måltider gir en pålitelig m

Kilder til vitamin C &Hemoglobin i Foods Hemoglobin bidrar til å produsere sunn blod og sunn blodtilførselen til cellene i hele kroppen . Den holder cellene oksygenerte og leverer jern i vevet. Vitamin C er nødv

bananer &Vekttap Å spise bananer på en daglig basis er en av de beste tingene du kan gjøre for helsen din . Bananer er en hel mat rik på så mange vitaminer og mineraler . Bananer også sma

Binyrene &Ernæring Binyrene påvirker hver celle og organ i kroppen . De krever spesifikke næringsstoffer for å utføre sine mange viktige funksjoner . Vitamin C Å ha tilstrekkelig vitamin

Matvarer som forårsaker Vannretensjon Kroppen din er i hovedsak vann . Spise visse matvarer i kostholdet ditt kan forårsake vannretensjon . Endre hva du spiser og hvor ofte du spiser kan redusere problemet me

Fordeler i kakao bønner Kakaobønner er kilden til alle ting sjokolade . Aztekerne og mayaene dyrket kakao treet og blandes bønnene med vann og lagt vanilje , chili og krydder . Nyere forskning t

Mat uten Iron Jern er et essensielt næringsstoff som trengs av kroppen for å overleve . Men noen individer har for mye jern i kroppen og må begrense forbruket av kosttilskudd jern for

Informasjon om Herbalife Herbalife er en internasjonal produsent og distributør av ernæring , vekttap , og hudpleieprodukter. Herbalife er en av de største ernæring og helse selskapene i verden p

Har Omega - 3 Speed ​​Up Metabolism ? Populært kjent for sine hjerte helsemessige fordeler , omega - 3 fettsyrer er essensielle næringsstoffer som trengs av kroppen og bør inkluderes i hver diett . Forbruke

Whey Protein &Optimum Nutrition Protein er en del av et sunt kosthold , uavhengig av alder og fysisk aktivitet . Myseprotein , ofte referert til som gullstandard , er et protein av høy kvalitet ifølge

Fysiske egenskaper av lipider Vann er det stoffet som gjør livet mulig, noe som er grunnen til at de fleste organiske molekyler er løselig i vann . Lipider er et unntak , med den unike fysiske egenska

Test for vitaminmangel Slow - healing blåmerker , sprø negler og flassende hud er alle symptomer på vitamin-og mineralmangel . De eksisterer som nyttige signaler om at kroppen vår mangler nærin

Om Clarke High Protein Diet Charles Clark er en professor i Storbritannia som lenge har hevdet fordelene med en carb - begrenset , høy - protein diett . Mens absolutt ingen slanking tilnærming er pe

Sakkarin Effects Sakkarin , mer kjent som søt NLow , er verdens eldste lav - kalori søtningsmiddel . Sakkarin kan finnes i mange produkter , inkludert sukker - fri mat , diett drikker , m

Østrogen Økende Diet Østrogen er et steroid hormon som spiller en viktig rolle i den kvinnelige reproduktive system og , i mindre grad , i menn også. Hos kvinner , er østrogen ansvarlig for u

Soy Milk Fordeler Soyamelk er produsert fra soyabønner og inneholder ingen ekstra fett , kolesterol eller triglyserider ( en kjemisk form av fett som finnes i de fleste matvarer ) . De hel

Har Flax Seed hastigheten på stoffskiftet ? Det finnes mange kosttilskudd som kan forbedre stoffskiftet . Linfrø er en av disse kosttilskudd , og er tilgjengelig på vitamin butikker og noen dagligvarebutikker . Her

Juicing for bedre hud Huden er kroppens største organ av eliminering; det blir kvitt avfallsstoffer fra urin , fordøyelsessystemet og respiratoriske systemer . Utslett, kviser og byller er de

Hva er de helsemessige fordeler av vitamin B5 ? Vitamin B5 , eller pantotensyre , er kjent som anti-stress vitamin . Det kreves av alle planter og dyr som en komponent av koenzym A ( CoA ) , et enzym som er nødvendig

Ukentlig Healthy Eating Plan Utvikling av en sunn spising plan kan la mange følelsen overveldet med utsikter til montering i næringsrike måltider . Med riktig planlegging og ferdige matvarer , få rik

Hva er dietter for personer med leverproblemer ? Et sunt og balansert kosthold kan ha positive effekter på kroppen . En av de mest kjente herde for en kald , tross alt , er kyllingsuppe. Men , kan kostholdet også ha pos

Hva om ikke å spise på en glutenfri diett For mange er en glutenfri diett en nødvendighet i å realisere bedre helse . Cøliaki er vanlig og forekommer på grunn av en følsomhet på gluten proteiner som kan skade tyn

Ernæringsmessige verdien av Papaya Papaya er en smakfull eksotisk frukt . Det er også en stor kilde til flere vitaminer og har en høy ernæringsmessig verdi . Visning Denne guiden bruker USDA informasjon

Meny for en 1200 Calorie Diet Folk må kanskje begrense sitt kaloriinntakfor en rekke grunner . Slike årsaker kan være et ønske om å gå ned i vekt, samt behovet for å gjenopprette helsen i kjølvannet a

The History of the Krebs Cycle Hans Adolf Krebs første postulerte sitronsyresyklusen( også kjent som Krebs syklus ) i 1937 Hans arbeid bygger på funn av biokjemikere før ham . . Likeledes , hans arbeid

Hvorfor er natrium viktig for våre dietter ? Ifølge University of Iowa Sykehus og klinikker Dietary avdeling , i gjennomsnitt , amerikanere fordøye mer enn tre pounds av natrium årlig , det meste gjennom salt . (

Alle Protein dietter Selv om noe av en misvisende benevnelse , som ingen diett realistisk kan bestå av noe annet enn protein , all - protein dietter er likevel effektiv på å stimulere fett ta

Næringsstoffer i Sea Salt er Sea salt dannet fra naturlig fordampning av havvann . Mange sier at havsalt er bedre enn bordsalt . Sea salt er faktisk mindre salt enn bordsalt . Det er også brukt ti

Kosthold for å øke Thyroid Funksjon Den skjoldbrusk er en kjertel som ligger ved foten av halsen . En av de viktigste funksjoner av skjoldbruskkjertelen , er å regulere forbrenningen. Siden stoffskifte kont

Lemon Honey &Cayenne Colon Cleanse Sitron , honning og cayenne kolon rens er en variant av Master Cleanse Diet . The Master Cleanse Diet ble skapt av Stanley Burroughs i 1941 for å avgifte kroppen , rense

Diett for pasienter med diabetes og Skrumplever Folk som lider av skrumplever og diabetes må overvåke sine dietter nøye for å unngå komplikasjoner fra begge sykdommer . Strengt overvåking av mengden av protein i diette

Applebee Næringsinnhold for en California Tyrkia Club The California Tyrkia Club sandwich er et nytt element som Applebee har lagt til på menyen . Inneholder bare 510 kalorier , er det et godt alternativ til en av burgere el

Trygge måter å få vekt for tenåringer For noen er det nesten for lett å få vekt; Imidlertid , kan det være nesten umulig for noen å legge pounds og /eller muskler . Tenåringer har en tendens til å presentere

Alkaline Food Diet Plan Et alkalisk mat diett plan understreker friske frukter og grønnsaker , belgfrukter , nøtter , røtter og knoller . Det er en diett basert på forbruk av mat og drikke i hen

Hva er riktig kolesterolnivået ? Kolesterol er en myk , voksaktig , naturlig stoff som finnes i blodet , og hver eneste celle i kroppen . Dens formål er å hjelpe kroppens celler fungerer sammen som en

Liste over mat med høyt fiber Fiber har en rekke helsemessige fordeler og bør inkluderes i ditt daglige kosthold. Fiber kan bidra til å fremme vekttap og hjelpemiddel i kampen mot forstoppelse . Det k

Bruker for Goat Milk Mens geitemelk er ikke så kommersialisert som kumelk , er det en verdifull kilde til ernæringsmessige og andre fordeler . I sin flytende form , er geitemelk full til å be

Red Wine Risikoene &Fordeler Gjennom årene har mye forskning er gjort for å bekrefte påstanden om at å drikke rødvin reduserer risikoen for enkelte helseproblemer , særlig hjertesykdom . Det er mange

Fish Oil &Stress er mange helsebevisste mennesker begynner å forstå at fiskeolje er et nødvendig supplement til sitt daglige kosthold . Forskere ser på de ulike fordelene av fiskeolje , s

Calorie begrensning dietter Forskning utført på mus , bananfluer og aper har vist at en kalori - restriksjon diett forlenger levetiden og forsinker aldringsprosessen . Mange forskere mener at en kal

Phytonutrient Cures Phyto er avledet fra det greske betydningen anlegget . Fytokjemikalier (også kjent som fytokjemikalier ) er ikke- essensielle næringsstoffer for livet , men er organiske

Intestinal Helse Diet Intestinal helse kan forbedres og vedlikeholdes av hvilke typer mat du spiser . Etablering av en intestinal kosthold kan bidra til å redusere betennelse som oppstår når d

Hvor mye kalsium gjør en voksende barn trenger per dag ? Kalsium er viktig for god helse , men mange barn ikke spiser nok av dette mineralet hver dag . Ifølge en artikkel publisert i en 2001 utgave av Journal of American Coll

Psyllium Husk Ernæring Psyllium husk er den ytre membran av frø av planten Plantago eggformet . Den inneholder et høyt nivå av kostfiber og blir vanligvis pulverisert . En vanlig ingrediens i m

Mung Bean Noodle Ernæring Mung bønne nudler , som også er kjent som bønne tråd , glassnudler , vermicelli eller cellofan nudler , er et fast innslag i Thai og annen asiatisk mat , hvor de er både

Helsemessige fordeler av destillert vann ren , rent drikkevann er unektelig viktig for et sunt kosthold . Noen mennesker er bekymret for mineraler, behandling kjemikalier og desinfeksjonsmidler som finnes i vann

Tilapia Fish Ernæring Ifølge American Tilapia Association , er denne deilige lav - fett og lav kalori sjømat den femte mest populære i USA . I 2007 ble det 1.14 pounds av tilapia spist per inn

Ernæring for Intens trening Alt du putter i munnen din til slutt bestemmer hvordan du ser i speilet , så vel som hvordan du føler deg . Dietten industrien har drevet dusinvis av populære diett progr

Hemmeligheter for Growing Taller Ifølge vokse - taller.com , vokser den gjennomsnittlige person to inches per år fra fylte tre gjennom ungdomsårene . Men en hel vekstpotensial kan ha blitt endret av en s