Matvarer som helbreder BrainMange sykdommer i hjernen Alzheimers sykdom, depresjon, angst, bipolar sykdom, Parkinsons sykdom, humørsvingninger og kognitive sykdommer, kan behandles med riktig ernæri

Kostholdsplaner med gratis metabolisk syndromMetabolisk syndrom er et begrep som brukes til å beskrive samtidig forekomst av en rekke alvorlige risikoer for utviklingen av type to diabetes og ulike former for hjerte

Fast One Week DietEnkelte dietter er basert utelukkende på faste, mens andre innlemmer den i en større plan. En plan anbefaler at du holder fast i en uke to ganger hvert år. Det er sikkerh

The Paleo Diet With Turnips & RutabagasPaleo dietten er en måte å spise understreker matvarer som er tilgjengelige i Paleolithic perioden, før jordbruksrevolusjonen og innføringen av neolitiske matvarer. Advok

Frokost og ADHDADHD er en vanlig sykdom som påvirker barn og voksne. Personer med denne nevrologiske lidelsen har (1) underskudd i oppmerksomhet eller (2) hyperaktivitet, eller har både

Måltidsplaner for en vegetarisk tenåringVegetarisme blir stadig mer vanlig blant tenåringer. Mange velger å bli vegetarianere av helsehensyn, religiøs tro eller annen tro. Innflytelser fra foreldre, familiemedl

Voksen ADHD DietAttention-deficit /hyperactivity disorder er ikke bare for barn. Om lag 8 millioner voksne i USA gjør for tiden sitt beste for å håndtere uorden som forårsaker uoppmerkso

Kombinasjon Diet Meal PlansMatkombinasjoner ble opprettet på prinsippet om at å sette bestemte matgrupper sammen kan påvirke din vekttap. Eksempler på dietter som abonnerer på denne ideen inkludere

Kostholdsplaner for kroppstyperFlere dietter gir anbefalinger basert på kroppstyper. Et slikt kosthold, basert på den bestselgende boken, Dr. Abravanels kroppsdiettdiett og næringsplan av Elliot D. Abr

Kan du spise Bulgur mens du er på Candida diett?Mange mikroorganismer finnes naturlig i menneskets tarm. Blant dem er Candida albicans, en art av gjær. En plutselig økning i Candida-befolkningen forårsaker en tilstand

Sosiale fordeler med et sunt kostholdDet er ingen hemmelighet at matvaner spiller en betydelig rolle i både kort og lang sikt helse og kondisjon. Eksperter har vært fremme de fysiologiske fordelene ved å spi

Oligoantigenic Diet ListEn eliminerende diett fjerner matvarer som ofte er forbundet med allergi og intoleranse. Et oligoantigenisk diett tar elimineringsdiet lenger ved å eliminere nesten alle

Remedy Mat for DiverticulitisDivertikulitt refererer til betennelse av unormale poser kalt divertikuler som utvikler seg i tarmen. Ifølge National Clearinghouse Information Clearinghouse er det vanli

Hva trenger vi å spise hver dag for et sunt kosthold?Et sunt kosthold gir kroppen din næringsstoffene som trengs for å opprettholde riktig energinivå og for å oppnå passende fysisk utvikling og vekst. Når du vet nøyaktig hv

Definisjon av modifisert diettEt modifisert kosthold er enhver diett som er endret for å inkludere eller utelukke visse komponenter, for eksempel kalorier, fett, vitaminer og mineraler, ifølge Nutriti

Hvilke matvarer som skal unngås med neutropeni?Som definert av Mayo Clinic, er nøytropeni en tilstand som er preget av en liten mengde nøytrofiler, de hvite blodcellene som er ansvarlige for å bekjempe infeksjon. På g

Kosthold for disakkarid MalabsorpsjonDisakkarider er en type karbohydrat. Disakkaridintoleranse, som er preget av malabsorpsjon av disakkarider, er en sjelden lidelse ofte diagnostisert i spedbarnsalderen. H

Liste over matvarer for divertikulittDivertikulitt er en sykdom funnet i kolon og utvikler seg fra en tilstand som kalles divertikulose, ifølge Medline Plus. Divertikulose innebærer dannelse av poser kjent s

Sherry Brescias DietEtter å ha blitt diagnostisert med irritabel tarmsyndrom ved 28, sier Sherry Brescia, en naturlig helseforsker og president for Blue Rock Holistics, at hun oppdaget en sp

Slik budsjett $ 80 per uke for FoodÅ prøve å spise sunt på et begrenset budsjett kan noen ganger presentere en utfordring. Det er imidlertid mulig å spise et balansert kosthold på et budsjett på $ 80 per u

Kosthold for funksjonshemmede eller bedrede menneskerEn diett for funksjonshemmede eller bedrengede mennesker vil være den samme som for alle andre, et godt avrundet diett som består av en rekke matvarer fra hver av matgrup

Gjær og sukkerfri diettPersoner som lider av candidiasis eller hyppige gjærinfeksjoner, prøver iblant en gjær- og sukkerfri diett i et forsøk på å begrense sine symptomer. Denne dietten kalles

Meal Plan for Kidney Diseases, 3, [[ Nyrene filtrerer toksiner fra kroppen din. De regulerer også væskenivåer og elektrolytter, for eksempel natrium og kalium. Nyresvikt resulterer i umiddelbare s

Fem viktigste næringsstoffer som kroppen trengerKroppen din krever fem viktigste næringsstoffer fra mat, sammen med vann, for å holde seg sunn. Fordi hver matvaregruppe gir forskjellige næringsstoffer, er det viktig å

Kosthold for kvinner med fibrerUterin fibroids er ikke-cancerøse vekst som utvikler seg på veggen av en kvinnes livmor. De varierer sterkt i størrelse: Noen er svært små og forårsaker ingen symptomer,

5 Effekter av god ernæringEffekten av god ernæring på kropp og sinn er tilsynelatende uendelig. Som det populære uttrykket sier Du er det du spiser. Kosthold høyt i bearbeidede matvarer, hurtigmat

Matvarer etter joggingUansett om du jogger for å gå ned i vekt eller bare øke treningen, kan de tingene du gjør etter en treningsøkt påvirke hvordan kroppen din reagerer på trening. Matvarer d

Balansert kosthold for mennesker 40-50 årEt balansert kosthold for personer mellom 40 og 50 år består av en kombinasjon av sunn mat fra hver større matvaregruppe. Kostholdsbehov varierer basert på kaloribehov og

The Hunter and Gatherers DietTidlige jegere-samlere som samlet vill planter i den gamle steinalderen hadde en gjennomsnittlig forventet levetid mye kortere enn dagens. Mens industri- og landbruksrevo

Veganske måltidsplaner med 1700 kalorierVeganer som holder seg til et kosthold på 1,700 kalorier per dag, har fleksibilitet til å skaffe tilstrekkelig ernæring fra et bredt spekter av matkilder. Vegan dietter f

Kan du reversere diabetisk nyresykdom med mat?Nyresvikt, et resultat av nyresykdom, berører 30 prosent av personer med type 1-diabetes og 10 til 40 prosent av personer med type 2-diabetes, ifølge National Kidney Foun

Kan for mange karbohydrater og ikke nok protein forårsake felles smerte?Når det gjelder ledsmerter, kan det du spiser, hjelpe. Men det er ikke så mye om å spise for mange karbohydrater og ikke nok protein, men om å få riktig karbohydrater og

Bivirkningene av et protein med høyt protein og lavt karbohydratHøyprotein dietter kan være trendy, men juryen er fortsatt ute om de er sikre på lang sikt, ifølge University of Maryland Medical School. I tillegg garanterer kutte karbo

Hvordan øke karbohydratinntaketKarbohydrater - kroppens foretrukne drivstoff - kommer fra et bredt utvalg av matvarer. Frukt og grønnsaker gir karbohydrater, fiber, vitaminer og mineraler. Karbohydrate

Mat Prediabetikere bør spise og unngåHvis du har blitt diagnostisert med prediabetes, en tilstand som er preget av nedsatt fast blodglukose, er du ikke alene. Anslagsvis 79 millioner amerikanere som er 20 år

Kosthold med mat som er lett å fordøye.Hvis du lider av gastrointestinale problemer, for eksempel irritabel tarmsyndrom, gastroesophageal reflukssykdom eller fordøyelsesbesvær, er det viktig å spise mat som er

Den beste maten å spise for fullhet med en Lap BandLap-Band-kirurgi, også kjent som laparoskopisk justerbar gastrisk banding, er en kirurgisk prosedyre som brukes til å hjelpe overvektige personer og personer med betydeli

Oransje diettOrange dietter er populære fad dietter. Det finnes flere forskjellige typer oransje dietter, og mens noen er basert på lydprinsipper, øker andre bekymringer om deres sikk

Hva er fordelene med frukt og grønnsaker for barn?Frukt og grønnsaker er kanskje ikke på topp for barns favorittmat, men det er gode grunner til å inkludere flere av disse matvarene i ditt barns kosthold. Frukt og grønns

Hvordan spise sunt i ItalyFolk reiser til Italia, ikke bare for historie, arkitektur og vakkert landskap, men også for mat og vin. Til tross for hvordan italiensk mat kan serveres utenfor Italia,

Dietter for Candida lidelserSom angitt i nettsiden, er gjæren naturlig funnet i kroppen naturlig. Ifølge hvert diett, når en overgrowst av gjær er tilstede, kan immunforsvaret bli svekket. Symptomer

Mat til å stoppe sulten mens du er på en dietFolk svarer ofte til slanking med å være sulten, selv om dietten er en sunn, inkludert et bredt spekter av matvarer. Vanligvis har folk som sliter med vektproblemer probl

Mat ikke å spise med CandidaCandidiasis er en tilstand forårsaket av den patogene gjær Candida albicans. Candida-infeksjoner er potensielt farlige, og de oppstår når Candida skifter fra en normal ti

Prostatakreft: Matvarer som skal unngåsProstata er en kjertel som hjelper kroppen din til å produsere væske som bærer sæd fra kroppen din. Prostatakreft er en av de vanligste kreftformer som påvirker menn. Tid

Anti-østrogen diett for å øke libido hos mennAnti-østrogen dietten, eller anti-østrogen diett, er indisert for personer med symptomer på østrogen overbelastning; Disse symptomene kan inkludere lav libido hos menn. U

Mat som skal unngås med Candida AlbicansCandida albicans er en gjær som noen ganger kan vokse i kroppen, forårsaker en rekke ubehagelige bivirkninger, inkludert tretthet, vekst, oppblåsthet, depresjon, humørsvi

Yucca på Paleo DietRoot grønnsaker, så lenge de ikke er poteter, er tillatt på Paleo dietten. Yucca, også kjent som kassava, er en stivelsesholdig rotkultur som er innfødt i Sentral-og Sør-

Kosthold for å fjerne gjær fra tarmkanalenGjær er en del av en normal og sunn tarmflora, men hvis gjær overgrover, kan det forårsake mange helseproblemer. Den vanligste gjæren som kan overgås i tarmkanalen din ka

Mat til kalde nerverNår nerver er sløyfet, har komfortmadder en tendens til å være det du når mest. En heaping av karbohydrater, fett og sukker er det som mange komfortmatvarer inneholder, o

Hvorfor er legumes ikke en Paleo mat?Paleo dietten er basert på mat som din jæger-samle forfedre spiste i Paleolithic perioden, før innføringen av landbruket. Matvarer som er tillatt på Paleo dietten inklude

Hva kan du spise på RAVE dietten?Inspirert av helsemessige utfordringer hos dem rundt ham og styrt av sin egen omfattende forskning, forfatter og filmskaper, utviklet Mike Anderson RAVE diett og livsstil

Den beste maten for insulinresistensInsulinresistens, også kjent som metabolisk syndrom, er en tilstand der celler i kroppen blir resistente mot insulin, et hormon som hjelper metaboliserer glukose eller ka

Grunnleggende om CRON-diettenCRON, eller kaloribegrensning med optimal ernæring, er en forkortelse gitt til en diett eller livsstil av Dr. Roy Walford, UCLA-professor og lege i patologi. Walford begy

Rå matdiett og hodepineDet du spiser kan føre til hodepine, og folk som spiser rå mat er like utsatt for kostholdsrelatert hodepine som noen andre. Spesielt når det gjelder migrene er det spesi

5 Main Types of Healthy Food, 3, [[ Når det gjelder å spise sunt, ser det ut til at alle har råd. Spis kjøtt, ikke spis kjøtt. Spis hvete, ikke spis hvete. Men sunn mat handler ikke om hvem som k

Hesterygere DietDet er viktig å spise et balansert og sunt kosthold som en ridder på grunn av aktivitetens krevende natur. For å opprettholde de nødvendige energinivåene må en hestebytte

Hvilke frukt kan en type 2 diabetiker spise?Type 2 diabetes står for 90 prosent til 95 prosent av diabetes tilfeller i USA, ifølge Centers for Disease Control and Prevention. Forstyrrelsen har en tendens til å utvi

Betydningen av variasjon i en diettJo mer variasjon i dietten din, jo mer sannsynlig er du å få tilstrekkelig næringsstoffer og fiber, ifølge en studie fra 2001 publisert i Journal of Nutrition. Å få anbef

10 Most Healthy Foods to Eat, 3, [[ Når det gjelder sunn mat, er det varierende meninger om hva som gjør et perfekt kosthold, men de fleste mat- og ernæringseksperter er enige om at minst noen ma

Frukt og grønnsakshake DietDe fleste amerikanere får ikke nok frukt og grønnsaker i kostholdet, ifølge publikasjonen Dietary Guidelines for Americans, 2010. Frukt og grønnsak shakes, eller smoothie

Ernæring og diett for eldre mennesker over 60I hver fase av livet trenger du spesifikke næringsstoffer for å sikre optimal helse. Når du blir eldre, krever kroppen din forskjellige næringsstoffer, i forskjellige men

Fordeler med havregryn og AvocadoHavremel og avokado er to allsidige, ubehandlede matvarer som er tilgjengelige året rundt i dagligvarebutikker. Begge er gode kjøkken stifter fordi de er rimelig, og du k

Måltidsplaner for å gjenvinne bulimikereBulimi er en spiseforstyrrelse som får sufferers til å ha en forvrengt følelse av kroppsbilde og et sterkt ønske om å være tynn. Bulimiske individer har tvang til å spise

Et sunt kosthold for å gjenopprette anorexicsPersoner med anoreksi nervosa, ofte kalt anoreksi, er mer enn bare overdrivende dieters. Anoreksi er en alvorlig sykdom med spesielle behov under utvinning. En del av utv

Forskjellen mellom Primal og Paleo diettFor å bekjempe de såkalte sivilisasjonssykdommene, som inkluderer hjertesykdom, type 2 diabetes og fedme, anbefaler visse dietter at du spiser som en hulebeholder. Primal

Matvarer til Android Body TypeMange dietter er basert på ideen om at kroppsform er nøkkelen til vekttap. Hvis du er en android type, bærer du vekt overveiende rundt midten. Dette er mer kjent som eple

Paleo Zone DietPaleo Zone dietten kombinerer Paleo dietten og Zone dietten, noe som betyr at du begrenser deg til maten som er tillatt på Paleo dietten mens du følger Sone diettens anbe

Måltidsplaner for dumpingsyndromDumping syndrom er en tilstand som ofte oppstår etter en mageoperasjon, inkludert bariatrisk kirurgi eller gastrektomi. Det blir navnet sitt som et resultat av mat dumpin

Liste over matvarer som brenner kalorier til DigestBrensel kroppen trenger å fungere kommer i form av mat. Handlingen med å fordøye denne maten for drivstoff krever at kroppen din bruker energi. Derfor spiser noe mat vil

Hva er forskjellen mellom et balansert kosthold og et ubalansert kosthold?Du vet sikkert at du skal spise sunn mat. Du har sikkert også hørt at du bør spise et balansert kosthold. Men det er ikke alltid klart hva et balansert kosthold er. Harva

Hva er fordeler og ulemper med Paleo-kostholdet?Paleo-dietten er en spisemetode som etterligner forfedrenes kosthold fra den paleolittiske perioden, som tok slutt for rundt 10.000 år siden. Ofte kalt jeger-samler-diett

Candida Diet TipsCandida er det tekniske uttrykket som definerer en gjengroing av gjær i kroppen din, og den er soppmessig. Hvis du lider av Candida, eller tilbakevendende gjærinfeksjoner

Et kosthold for Dercums DiseaseÅ bære overvekt kommer med sitt eget sett med helseproblemer, men når du føler smerte i de fete områdene, kan du ha mer enn ekstra vekt. Dercums sykdom er en sjelden tils

Måter å øke AppetiteNår du har en sunn appetitt, er det lett å spise nok mat og næringsstoffer for å støtte optimal vekt. Men hvis du konsekvent ikke har lyst til å spise, kan kroppen din i

Paleo Diet & RunningBasert på spisevalgene til våre paleolithiske forfedre, fokuserer Paleo dietten på matvarer som du kan fange eller plukke - gressmatet kjøtt, sjømat, fisk, egg, frukt, gr

Hva er britiske regjeringens retningslinjer for sunn mat?Storbritannia fører verden i forebyggende medisin, men fedme er høy. Fordi U.K. har et nasjonalt helsevesen, er belastningen av fedme på skattebetaleren. Fra 2008 var ove

Hjernemat for en 3 år gammel BoyDin 3-årige sønns hjerne er i en konstant tilstand av aktivitet. Hjernen hans er ansvarlig for hver funksjon i kroppen, så vel som hvordan han tenker, føler og lærer. Å m

Matvarer med høy næringsstofftetthetDet er ingen hemmelighet at det du spiser påvirker helsen din. Hvis du ønsker å maksimere næringskvaliteten til hver bit du tar, inkluderer du matvarer med høy næringssto

The Good Mood Diet Food ListDr. Susan Kleiner utviklet godt humørsyning da hun hjalp en profesjonell basketballspiller som var klinisk deprimert; all-star-idrettsutøvere gjenvunnet fra hans depresjo